蕃茄豆腐煲[图]
蕃茄3个、肉末少许、豆付1块、鲜虾肉少许(入油锅炒过且调味的河虾)、蒜末少许、葱末少许。 全文

紫苏番茄沙拉[图]
西红柿1个、紫苏叶8片、高钙低脂奶酪1片、煮熟的鸡蛋1个。橄榄油、黑胡椒、蒜和盐适量。 全文

瘦身营养汤[图]
大西柿红2到3个、高丽菜（卷心菜）1整个、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许。 全文

番茄沙拉[图解]
300克樱桃番茄、1个大的beefsteak番茄（比较大型的番茄，切片）、红色洋葱少许（切碎）、新鲜罗勒叶少许、Feta奶酪（用手大致捏碎）。沙拉酱汁：2大汤勺初榨橄榄油、2大汤... 全文

茄汁蝴蝶面[图]
蝴蝶面、西红柿、鸡蛋。玉米油、姜蒜末、盐、葱花。 全文

蕃茄炒茄子[图]
茄子一根、蕃茄两个、蒜头、盐、鸡粉、淀粉、食用油。 全文

自制火锅底汤[图]
西红柿一大堆、把家里接近坏掉边缘的西红柿全用上了、大的小的齐齐上阵、洋葱小半颗。葱姜蒜、盐3汤匙、糖1汤匙、鸡精1汤匙、香油3汤匙、麻椒十几粒、八角两颗、家乐浓汤... 全文

番茄木耳鸡块汤[图]
番茄、木耳、鸡腿。葱、姜、盐。 全文

茄汁果味鸡米[图]
鸡脯肉100克、番茄60克、苹果30克、葱花、蒜末各适量。番茄酱10克、橄榄油15克、食盐3克、白糖、水淀粉各适量。 全文

翡翠茄汁虾球[图解]
海虾500克、娃娃菜2棵、葱姜蒜末适量、番茄酱4大勺、白糖2大勺、干淀粉2大勺、蛋清15克、食盐2小勺、白胡椒粉1小勺、料酒2小勺、食用油适量。 全文

蔬菜意面浓汤[图解]
西红柿2个、土豆1/2个、胡萝卜1/2个、芹菜2段、蒜瓣2个、洋葱1/4只、卷心菜1/8棵、莜麦面1包。高汤3碗、黄油25克、橄榄油20克、盐少许、胡椒粉少许。 全文

全麦蔬菜三明治[图]
高筋粉（金像）160g、全麦粉（风车）40g、糖10g、盐2g、水130g、玉米油10g、酵母粉2g。 全文