花菜小炒[图解]
肉皮、木耳、花菜、胡萝卜。盐、鲍鱼汁、水淀粉。 全文

培根菜花[图]
培根2片、散菜花1棵、蒜2瓣、小米椒2根。盐1/3茶匙（2克）、生抽1茶匙（5ml）、豆豉10粒、糖一点点、油1汤匙（15ml）。 全文

腌菜花炒毛豆[图]
矮脚黄青菜、红辣椒半个、毛豆、生姜米。 全文

紫菜苔炒咸肉[图]
紫菜苔一把、咸肉一小块。 全文

腊肉炒花菜[图]
花菜、腊肉、蒜头。酱油、鸡精、盐。 全文

豆酱花菜[图]
花菜一颗、肉糜一点、豆瓣酱、蚝油、葱、姜、蒜瓣、花椒、青椒半个。 全文

花菜炒腊肉[图]
腊肉200克、散花菜250克。蒜苗1条、生姜1小块、大瓣2瓣、小米椒5个、老干妈豆豉油辣椒1大匙。白糖1小匙、盐适量、鸡精少许。 全文

鸡汤青菜钵[图解]
鸡汤、菜心、内酯豆腐、淀粉。 全文

双色菜花[图]
西兰花一个（重约400克）、花椰菜一个（重约250克）、西红柿一个。盐、芝麻油少许。 全文

香炸花菜颗[图]
花菜、鸡蛋、红辣椒、葱姜蒜（没有葱用蒜苗代替啦）。 全文

双花蝴蝶虾[图]
基围虾、花菜、西兰花、黑木耳、姜片、蛋清、生粉、料酒、胡椒、盐、油等调料料。 全文

蒜片培根花菜卷[图]
培根、花菜、大蒜、黑胡椒、色拉油、盐、牙签。 全文