葱花蛋豆苗捲饼[图]
鸡蛋3个、橄榄油2大匙、盐1/2小匙、面粉3大匙、葱花3大匙、白胡椒粉1/4小匙、洗凈碗豆苗适量。 全文

小米豆苗炒蛋[图]
原生态小米1小碗、鸡蛋3只、豌豆苗1把、青/红尖椒2个。盐、豉油、胡椒粉、小磨香油。 全文

上汤豌豆苗[图]
豆苗200克、皮蛋1只、金华火腿50克、大蒜4瓣。高汤、盐。 全文

豌豆苗树叶蒸饺[图]
面粉260g、菠菜50g、豌豆苗100g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、饺子料适量、水适量。 全文

豆苗猪肝汤[图]
猪肝200克、豌豆苗200克。盐4克、花椒3克、料酒、胡椒粉、香油、鸡精适量。 全文

鱼糕蔬菜汤[图]
鱼糕、豆苗、油、蒜片、适量清水、盐、香油、葱花。 全文

双蛋烩豆苗[图]
熟咸鸭蛋一个、皮蛋一个、豆苗300克、高汤或清水约250毫升、生抽二分之一小匙、白糖二分之一小匙、生姜、大蒜、葱各适量。 全文

五彩鱼丝汤[图]
龙俐鱼柳、肥肉、蟹味菇、豆苗、红萝卜、姜、高汤、蛋清、生粉、油、盐、胡椒粉。 全文

上汤豆苗[视频]
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凉拌金针豆苗[图]
黑豆苗、金针菇、紫甘蓝。盐、味精、白糖、生抽、白醋、香油。 全文

脆拌黑豆苗[图]
黑豆苗150克、大蒜2瓣、小米辣2、3个。盐、白醋、味极鲜、香油、白糖。 全文

凉拌黑豆苗海带丝[图]
黑豆苗、海带丝、胡萝卜。生抽、盐、味精、香油、醋。 全文