耗油香菇趴生菜[图]
生菜2颗、（鲜）香菇10朵。油、李锦记耗油、糖、淀粉、生抽、蒜。 全文

全麦蔬菜三明治[图]
高筋粉（金像）160g、全麦粉（风车）40g、糖10g、盐2g、水130g、玉米油10g、酵母粉2g。 全文

缤纷沙拉[图]
沙拉：生菜、黄瓜、番茄、土豆、芹菜、天贝。腰果、蔓越莓、大杏仁、玉米、核桃仁、牛蒡酥、黑白芝麻。香草油醋汁：3勺橄榄油+1勺红酒醋+盐+现磨黑胡椒+现磨多彩胡椒+意大... 全文

生菜豆皮卷[图]
豆皮、生菜、黄瓜、胡萝卜。酱料：甜面酱、豆瓣酱、花生酱、糖。 全文

潜水艇汉堡[图]
汉堡：高筋粉250克、酵母1小勺、白砂糖30克、盐3克、鸡蛋1个、奶粉10克、水95克、黄油20克。其他：鸡蛋、培根、生菜、沙拉酱、西红柿各少许。 全文

生菜沙拉寿司[图]
生菜叶、海苔片（家里没有专用的寿司紫菜）、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱。寿司饭：大米、糯米、盐、糖、醋各适量。 全文

清新果蔬沙拉[图]
小番茄10个、旭耕生菜2棵、苹果1个。碧根果20g、蔓越莓干20g。橄榄油1大勺、禾然有机糙米醋2大勺、蜂蜜1茶匙、盐2茶匙、百里香少许。 全文

中式蔬菜饼[图]
面粉3大匙、盐1/2小匙、清水3大匙、黑胡椒适量、小番茄5个、生菜一片、洋葱1/4颗、火腿1/4根、沙拉酱适量、橄榄油1大匙。 全文

肉圆沙拉[图]
牛肉末150克、水萝卜3个、叶生菜3片、柠檬1/4个。黑胡椒碎1/3茶匙（4克）、花椒3克、蜂蜜10克、带籽芥末酱15克、生抽1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）。 全文

炝拌手撕西生菜[图]
西生菜一棵、小葱一根、红尖椒一根、姜。生抽、香醋、青麻椒、白糖。 全文

有机生菜包饭团[图]
米饭适量、旭耕有机生菜适量、黑芝麻适量（可选）、牛肉100g、韩式大酱4大勺、韩式辣椒酱2大勺、蒜末2大勺、葱末2大勺、蜂蜜2大勺、青蒜一根、清水约半杯、食用油1大勺。 全文

蚝油西生菜[图]
西生菜一头、蒜末、姜末、海天蚝油、油。 全文