凉拌老脆瓜[图]
老脆瓜、大蒜、咸香椿、虾皮、芝麻酱。 全文

泰酱鱼丁[图]
龙俐鱼300克、青红椒各50克、黄瓜1条。李锦记泰式甜辣酱3汤匙、料酒1汤匙、生粉1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、盐2茶匙、姜25克、鸡精1茶匙。 全文

西班牙冷菜汤[图]
番茄2个、黄瓜2个、红彩椒1/2个、红洋葱1/2个、面包干适量、冰块适量、亚麻籽油10ml、柠檬盐适量、辣椒汁少许、现磨黑胡椒适量（2人份）。 全文

鲜蘑炒瓜片[图]
鲜蘑几朵、黄瓜一根、胡萝卜小半根。玉米油、盐、酱油、葱姜蒜、五香粉、胡椒粉、鸡精。 全文

多维营养三明治[图]
吐司片适量、里脊1/3条、黄瓜1根、鸡蛋3个、奶酪适量、生菜适量。料酒2茶匙、生抽2茶匙、盐1/2茶匙、黑胡椒酱2茶匙、橄榄油2茶匙、淀粉适量、面约50克、盐1/2茶匙、黑胡椒... 全文

黄瓜鱼籽寿司[图]
米饭、黄瓜、鱼子酱。寿司醋、美乃滋、柴鱼片。 全文

三色拌时蔬[图]
紫甘蓝1/4、小黄瓜1根、圆白菜1/4、红甜椒1个、青萝卜1/4。蒜末2大匙、绿芥末2小匙、米醋2大匙、生抽3大匙、细砂糖1小匙、香油1大匙、盐适量。 全文

蝴蝶面田园沙拉[图]
蝴蝶面、胡萝卜、黄瓜、火腿、甜玉米粒、沙拉酱。沙拉酱：蛋黄1个、植物油250克、白醋20克、糖30克、盐3克、味精1克。 全文

玉米蔬果沙拉[图]
甜玉米1/2根、胡萝卜1/2根、黄瓜1/2根、小番茄、熟鸡蛋1枚、特级初榨橄榄油1/2勺、盐、黑胡椒碎。 全文

麻汁杂拌[图]
大头丸子、鸡蛋、粉皮、黄瓜、西红柿、大蒜、芝麻酱。青（辣）椒、木耳、彩椒、西葫芦（辅料可任意添加）。 全文

酥豆黄瓜拉皮[图]
拉皮250g、黄瓜40g、酥豆20g。油30ml、花椒10g、盐适量、白糖1g、生抽1/2勺、美极鲜少许、芥末适量、香油1小勺。 全文

甜辣黄瓜[图]
小黄瓜、胡萝卜少量。盐、酱油、白糖、辣椒碎、味精、熟芝麻。 全文