素味苦瓜[图]
苦瓜一根、蒜片、干辣椒丝各适量。海天黄豆酱1/2大匙、盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、花椒粉1/2小匙。 全文

凉拌双瓜[图]
黄瓜1根、苦瓜1根、熟芝麻2克、辣椒油、香醋、生抽、香油、鸡精、糖。 全文

南瓜小布利[图]
高筋面粉150克、南瓜泥75克（我的南瓜泥比较湿润）、鸡蛋25克、糖20克、盐1克、酵母2克、黄油8克、黑芝麻一点点。表面涂糖水液：水50克、加入25克的蜜糖、搅匀即可。 全文

腐汁苦瓜[图]
苦瓜200克、大蒜2粒。红腐乳汁1大勺。 全文

蚝豉瘦肉凉瓜汤[图]
苦瓜1根、瘦肉200g、蚝豉干60g、姜6片。食盐少许。 全文

蒜香苦瓜[图解]
苦瓜一根、盐适量、香油少许、蒜两瓣。 全文

碧绿双瓜瘦身水[图]
苦瓜（半根）、乳黄瓜（2根）、雪碧150ml、蜂蜜。 全文

猪骨黄豆苦瓜汤[图]
苦瓜1个、黄豆200克、猪骨500克、清水6碗（电压力锅，如果普通锅的话要8-10碗；4人份）。 全文

肉片炒苦瓜[图]
苦瓜、瘦肉、油、盐、白糖、酱油。 全文

雪梨蜂蜜苦瓜汁[图]
苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、凉开水2勺。 全文

凉瓜酱焖排骨[图]
排骨一斤、凉瓜一根、豆瓣酱2汤匙、豆豉几粒、小米椒一个、料酒1汤匙糖一汤匙、酱油2汤匙。 全文

番茄拌苦瓜[图]
苦瓜1根、番茄1个、绵白糖1大勺。 全文