甜椒木耳烧菜花[图]
菜花120克、水发黑木耳、红甜椒各50克。葱花、姜末、盐、橄榄油各适量、酱油、蚝油、白糖各少许。 全文

双花木耳[图]
花菜150克、紫花菜150克、干木耳一小把、蒜2瓣。植物油2大勺、盐少量、鸡精少量。 全文

干煸花菜[图]
花菜、五花肉、红椒、葱、蒜头。料酒、生抽、豆豉酱、盐和糖。 全文

蒜香蚝油菜花[图]
菜花200g。油适量、鸡精2g、蚝油1勺、蒜碎适量。 全文

拌饭酱腊肉炒菜花[图]
菜花1朵、腊肉1块、胡萝卜适量、蒜头2瓣、生姜2片、蒜2棵。油、盐、拌饭酱、水淀粉。 全文

菜花耳丝小炒[图]
菜花（中等大小一个）、酱猪耳朵一个、胡萝卜（50克）、尖椒两个、蒜、姜、酱油、盐、糖。 全文

番茄宝塔菜[图]
宝塔菜花一个、番茄两个、番茄沙司适量、葱蒜少许。 全文

花菜肉丝味噌汤[图]
花菜230克、虾皮15克、鸡蛋2只、猪肉155克、味噌酱45克、葱花、盐、鸡精适量。 全文

渔村烧白鳝[图]
白鳝、菜心。葱、日本浇汁、盐、鸡精、糖、香油、淀粉、料酒、食用油。用具：竹签、竹达。 全文

干煸菜花3[图]
五花肉、花菜、青红椒、葱姜蒜、花椒、干红辣椒。 全文

蒜香烤菜花[图]
菜花、蒜、黄油、黑胡椒、盐、面包糠。 全文

干锅花菜[图解]
菜花500克、五花肉100克、红辣椒50克、大蒜5瓣、蒜苗两根。 全文