咖喱菜花南瓜汤的做法图片

咖喱菜花南瓜汤

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成果:0个   作者:TELLA 查看源文
材料
花椰菜100克、白洋葱100克、南瓜200克、沙拉油3茶匙、咖喱粉1.5茶匙、盐1茶匙、水400毫升。[LaoYanHuo.com]
特  色:
每天一碗蔬菜汤——咖喱菜花南瓜汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将花椰菜和南瓜切块,洋葱切碎备用。

2、锅中下油,炒香咖喱粉。

3、放入洋葱炒香炒软。

4、放入花椰菜,南瓜和盐,一起炒至软。

5、加入水煮开。

6、使用搅拌棒或者搅拌机打匀即可。

贴士:咖喱特有的辛辣味道也会让畏寒的身体一下子觉得暖和起来,所以很适合冬天喝。[LaoYanHuo.com]

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