清拌卷心菜[图]
卷心菜、火腿、鸡蛋、粉丝、黑木耳。 全文

手撕麻辣包菜[图]
包菜（甘蓝）半个、干辣椒三根、花椒约十五颗左右、大蒜半头、盐1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙、油1汤匙。 全文

香肠炒孢子甘蓝[图]
香肠、孢子甘蓝、蒜、红辣椒、油盐。 全文

五彩缤纷甘蓝[图]
紫甘蓝半个、小西红柿6个、黄瓜1根、彩椒半个。盐、白糖、鸡精、橄榄油各适量。 全文

干煸手撕包菜[图]
包菜500G、油适量、干辣椒适量、花椒1匙、蒜片、姜片少许、米醋1/2匙、盐2匙、生抽2匙、鸡精少许。 全文

卷心菜培根螺旋面[图]
培根4片、卷心菜半颗、螺旋面50克。橄榄油、盐。 全文

蒜茸羽衣甘蓝[图]
羽衣甘蓝250克、蒜2瓣、生粉1茶匙、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、香油适量。 全文

翡翠百财饺子[图]
面粉500克、肉馅300克、圆白菜300克、菠菜叶100克。香油、酱油、盐、葱。 全文

草莓蔬菜坚果色拉[图]
紫甘蓝1/4个、草莓若干、杏仁若干粒、色拉。 全文

清拌蔬菜[图]
芹菜半棵、西红柿1个（小个)、紫甘蓝3片、百合1头（小）、花生米1把。盐4克、白糖1克、香油1汤匙。 全文

凉拌蔬菜丝[图]
紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、洋葱、粉丝、大蒜、油炸花生米、花椒油、盐、醋、味精、香油。 全文

火腿菜丝炒饼[图]
烙饼半张（外面买的2元钱半张）、圆白菜半颗、火腿、洋葱各少许、盐3克、食用油10克、鸡精1克、生抽1汤匙、大蒜3瓣。 全文