金枪鱼蔬菜卷饼[图]
金枪鱼罐头、鸡蛋、面粉、紫甘蓝、黄瓜、紫菜、沙拉酱、小葱、油盐。 全文

蒜香紫甘蓝双丝卷[图]
1：紫甘蓝、胡萝卜、白萝卜、香菇（泡好）、大蒜。2：蚝油、鲜贝露、酱油、糖、虾皮、淀粉。 全文

三丝培根炒面[图]
紫甘蓝、洋白菜、胡萝卜、担仔面、培根、葱蒜末适量、熟芝麻一勺。醋、酱油、香油。 全文

酱烧鸭肉卷心菜[图]
鸭腿肉、卷心菜、黄豆酱、蒜蓉酱、大葱、鸡蛋、生粉、料酒、白胡椒粉、生抽、盐。 全文

豆浆圆白菜鲜肉包[图]
面皮：带豆渣的豆浆、面粉、酵母。馅：肉沫、圆白菜、鸡蛋、淀粉、香油、料酒、盐、胡椒粉。 全文

卷饼[图解]
饼皮、鸡腿、圆白菜、洋葱。炸鸡粉（或盐、酒、面粉、蛋液、面包粉）、盐、沙拉酱。 全文

芝士蔬菜煎饼[图]
a：馄饨皮8片、高丽菜丝（卷心菜）150g、芝士片2片、西红柿酱適量。b：鸡蛋1个、黑胡椒粉1小匙、白胡椒粉1/2小匙、盐1/2小匙、中筋面粉2大匙、炼奶1小匙、帕马森干芝士粉1... 全文

包菜饭团[图]
大米、醋、砂糖、甘蓝、海苔、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、肉松等。 全文

圆白菜猪肉饺子[图解]
面团：普通面粉300克、水140克。馅儿：圆白菜、猪肉、鸡蛋、葱、姜。 全文

甘蓝芦笋沙拉[图]
紫甘蓝、芦笋、鸡蛋。生抽、香油。 全文

红色香肠再登场[图]
红色香肠150克、卷心菜20克、芹叶适量、橄榄油2小勺。 全文

味噌炖杂菜汤[图]
五花肉片、包心菜、胡萝卜、蘑菇、白味噌、姜片。 全文