金酥菜花
净菜花150克、鸡蛋清50克、湿淀粉50克、熟猪油750克（约耗80克）、面粉30克、芝麻油40克、花椒10粒、大料5瓣、大葱4段、鲜姜3片、精盐、味精各适量。 全文

小羊肖恩炒菜花[图]
菜花150g、生菜一棵、香菇2朵、鹌鹑蛋2个、食盐、牛肉粉或鸡精少适量。 全文

什锦鲜蔬
绿花椰菜、玉米笋、洋菇、红甜椒、黄甜椒。味噌、醇米霖。 全文

菜花沙拉
菜花300克、鸡蛋65克。酸奶100克、盐2克、柠檬汁3克。 全文

菜花土豆汤
土豆（黄皮）100克、菜花100克。稻米20克、牛奶100克。黄油10克。 全文

凉拌怪味菜花
菜花500克、细盐20克、白糖40克、白醋10克、辣椒油、姜末、蒜末、味精、香油各适量。 全文

海米菜花
菜花300克。虾米50克。香油5克、盐2克、味精2克。 全文

海米烧菜花
新鲜菜花400克、水发海米50克、葱段50克、水淀粉1茶匙、绍酒半茶匙、盐、鸡粉各适量。 全文

三鲜菜花[图]
菜花、猪肉、木耳、西红柿、香菜、葱姜、鸡蛋。盐、鸡精、胡椒粉、酱油、糖、香油、料酒。 全文

干锅花菜2[图]
有机花菜一颗（约400g）、五花肉一小块、老干妈牛肉豆豉酱一汤匙、生抽一汤匙、白糖一点点、大蒜叶一根，小红辣椒三个。 全文

干锅菜花[图解]
散花菜、五花肉。葱、姜、小干辣椒、八角、料酒、盐、胡椒粉、生抽（或酱油）、白糖少许。 全文

干贝焗菜花[图]
菜花、芦笋、红辣椒、干贝、盐、料酒、鸡精、油。 全文