富贵荣华全家福[图]
鲍鱼6只、虾8只、西兰花适量。李锦记旧庄蚝油30克、李锦记蒸鱼豉油10克、李锦记海鲜酱10克、李锦记叉烧酱10克、清鸡汤400克、葱段适量、姜片适量。 全文

菜花虾羹
虾仁230克、西兰花230克、草菇1罐、马蹄肉4只切小薄片、熟红萝卜切小薄片1/3杯、鸡蛋白2只打散、上汤5杯、姜1小片。腌料：麻油、胡椒粉少许、生粉半茶匙。调味：胡戚粉少... 全文

西兰花芒果豆腐[图]
大芒果1个、西兰花1斤（约600克）、豆腐8块、白草菇150克、红萝卜、青豆、冬菇、榄仁各45克。、盐、糖、素上汤适量。 全文

兰花小鲍鱼[图]
新鲜小鲍鱼6只、西兰花150克。蚝油1大匙、食盐、白糖、胡椒粉、植物油各少许、葱花、蒜末、料酒各适量。 全文

蚝油西兰花木耳[图]
木耳一把、西兰花一个、胡萝卜一根、蒜瓣几个、油、少许盐、水淀粉、蚝油。 全文

愤怒的小鸟便当[图]
各种火锅丸子、西兰花、小番茄、樱桃、鸡蛋、米饭、番茄酱、黄瓜、生菜、芝士片、海苔、胡萝卜、食盐。 全文

奶香咖喱牛肉[图解]
牛肉、洋葱、西兰花。葡萄酒、淀粉、姜、葱、蒜、咖喱等。 全文

西兰花芒果豆腐[图解]
吕宋芒（1只）、西兰花（6小朵）、水豆腐（250克）、草菇（150克）、红萝卜（1/3根）、青豆（150克）、干香菇（5朵）、素上汤（1/2杯）。油（4汤匙）、盐（2汤匙）、白糖（... 全文

花菜奶香土豆泥[图]
土豆3片、西兰花两块、配方奶粉适量、自制虾皮味精少许、橄榄油两滴。虾皮味精：新鲜虾皮60克、干香菇10克、冰糖10克。 全文

奶香西兰花[图]
西兰花一棵、枸杞1大匙。面粉1大匙、牛奶1杯、盐少许、色拉油1大匙。 全文

上汤皮蛋西兰花[图解]
皮蛋两个、西兰花半朵、姜、蒜、葱各少许、鸡粉、盐、麻油。 全文

西兰花南瓜汤[图]
洋葱40克、火腿25克、黄油7克、南瓜200克、西兰花100克、水600毫升、盐1茶匙。 全文