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金枪鱼菜谱

金枪鱼紫菜蛋丝粥图片
金枪鱼紫菜蛋丝粥[图]
大米100克、水1000克、凯芙盐水浸金枪鱼罐头一盒、鸡蛋1个、盐1/3小勺、植物油少许、海苔片1/4张。 全文
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金枪鱼烧麦图片
金枪鱼烧麦[图]
澄粉两大勺和面粉一碗、牛奶半合、鸡蛋清一只、凯芙金枪鱼罐头一盒、胡萝卜、五花肉馅、葱姜汁、香油、少许木耳。 全文
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金枪鱼米糕月饼图片
金枪鱼米糕月饼[图]
白蒸菜米粉400克、水适量、凯芙番茄酱浸金枪鱼罐头1盒(63克月饼模约8个)。 全文
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扁豆金枪鱼香肠拌面图片
扁豆金枪鱼香肠拌面[图]
四季豆100克、广式香肠50克、植物油30克、凯芙橄榄油浸金枪鱼罐头1盒、宽面条200克、花生酱30克、水10克、凉拌酱油5克、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉少许。 全文
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金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉图片
金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉[图]
金枪鱼罐头、黄秋葵、玉米笋、小番茄、紫甘蓝、九层塔、白醋、黑胡椒碎、橄榄油、盐。 全文
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金枪鱼韩酱手抓饭图片
金枪鱼韩酱手抓饭[图]
米饭500克、香油25克、小葱15克、韩式辣椒酱25克、西班牙CALVO凯芙油浸金枪鱼1盒。 全文
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乌饭鲔鱼包油条图片
乌饭鲔鱼包油条[图]
参考份量:总重。乌饭叶、清水、糯米、鲔鱼、榨菜、油条、细砂糖(以上份量可根据自家需要调整)。 全文
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金枪鱼寿司图片
金枪鱼寿司[图]
米饭3小碗、寿司醋3勺(也可以自已调,醋糖盐5:2:1的比例)、金枪鱼罐头1罐、胡萝卜条3根、芦笋3根、鸡蛋1个、盐少许、寿司海苔3张(3条)。 全文
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成果:3个
金枪鱼沙律三明治图片
金枪鱼沙律三明治[图]
吐司3片、金枪鱼沙律酱、生菜叶1片、鸡蛋1个、小番茄1个、芝麻适量。 全文
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通心粉金枪鱼沙拉[图解]图片
通心粉金枪鱼沙拉[图解]
螺旋状通心粉80克、泉水浸金枪鱼罐头60克、四季豆7-8根、圣女果8个、洋葱20克、胡椒粉、橄榄油各少许。 全文
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快艇金枪鱼三明治[图解]图片
快艇金枪鱼三明治[图解]
法棍面包1/3个、泉水浸金枪鱼罐头75克、番茄1/3个、生菜叶2片、洋葱少许、蛋黄沙拉酱10克、早餐奶酪1片。 全文
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焗金枪鱼面包盏图片
焗金枪鱼面包盏[图]
金枪鱼罐头、法式长棍面包、芝士片、青豆、玉米、红萝卜、盐。 全文
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