老烟火
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豌豆菜花
豌豆100克、菜花200克。金糕50克。盐2克、花生油20克、香油10克、味精2克。
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油酸紫姜扣肉[图]
酸紫姜、五花腩肉、菜心。油、五香粉、南乳。
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凉拌双耳双花[图]
水发木耳100克、银耳100克、菜花100克、西兰花100克。盐、鸡精、香油。
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香辣支竹煨鱼块[图]
鱼身200g、花椰菜100g、支竹50g、莴笋1/3根、蒜3瓣、葱1段、小红辣椒2个、辣椒酱1大勺、酱油1大勺
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橄榄油花菜拌蛋白丁[图]
鸡蛋2个、花菜1棵、橄榄油、黑胡椒、盐、色拉油。
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鱼香煎羊排
羊排、500克。菜花、250克、土豆、125克。花生油、100克、豆瓣酱、50克、酱油、50克、盐、2克、料酒、10克、白砂糖、25克、醋、25克、花椒粉、2克、胡椒粉、2克、香油、25...
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凉拌双花[图]
西兰花、菜花、红椒、大蒜。勺氏柠檬酱油汁、盐、香油。
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干煸有机菜花[图]
有机菜花1/2颗、腊肉一小块、红、黄椒各1/4颗、大蒜3瓣、青葱一根。豆豉辣酱1大匙、生抽2大匙、鸡精1/2小匙。
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鸡汁菜花[图]
菜花、双孢菇、豪嘉鸡汁、大蒜、干红辣椒。
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海米番茄菜花[图]
菜花200克、西红柿100克、海米10克、葱姜适量。食用油2大勺、白糖1小勺、酱油1小勺、盐适量。
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金钩菜花汤
虾米、50克、菜花、500克。料酒、25克、盐、10克、味精、2克、胡椒粉、1克、大葱、10克、姜、10克、鸡油、15克、各适量。
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宫保花椰菜[图]
花椰菜、青红椒。食用油、干辣椒、豆瓣酱、白糖、醋、香油。
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