番茄鱿鱼圈[图]
鱿鱼、洋葱。葱、姜、蒜、番茄酱。 全文

姜葱鱿鱼卷[图]
新鲜鱿鱼300g、红辣椒2个、葱1截、姜1小块。生抽1大勺、鸡精少许。 全文

酸辣鱿鱼[图]
鱿鱼、红彩椒、绿彩椒、洋葱。绍酒、盐、胡椒粉、蒜、姜、米醋。 全文

鱿鱼蔬菜沙拉[图]
鱿鱼适量、胡萝卜1根、西葫芦半根、小番茄适量（点缀下就可以）。现磨黑胡椒碎随口味适量、盐少许、柠檬汁适量、料酒少许、橄榄油适量。 全文

番茄青椒炒鱿鱼花[图]
鱿鱼、青椒、西红柿、葱、油、盐、鸡精。 全文

海带鱿鱼蘑菇汤饭[图]
泡发好的海带结8个、杏鲍菇1块、鱿鱼卷6个、热米饭、葱花、姜丝、红椒圈适量。沸水、食用油、料酒、盐、海菜蘑菇精、白胡椒粉、香油。 全文

香辣鱿鱼虾[图解]
鱿鱼头两个、虾适量、豆腐一块、胡萝卜一根、豆角500克。郫县辣豆瓣、葱段、姜片、蒜片。 全文

百合鱿鱼卷[图]
鱿鱼1条（约500克）、鲜百合2头、红黄椒各半个、大蒜2瓣、姜1小块、香葱1根。生抽1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（约3克）、白胡椒粉1/4茶匙（约1克）、白醋1/... 全文

泡椒鱿鱼[图解]
鱿鱼、胡萝卜、尖椒、泡椒。姜丝、葱蒜、料酒、盐、糖、鸡精。 全文

芦笋金针鲜鱿[图]
鲜鱿鱼200克、芦笋60克、金针菇4克、枸杞5克。绍酒8克、盐4克、胡椒粉2克、鸡精2克、水淀粉16克。 全文

泰式甜辣鱿鱼仔[图]
鲜鱿鱼仔500G左右、青椒一只切小圈、红色朝天椒4-6只切小圈。姜片少许、泰式甜辣酱一包、盐、料酒。 全文

韭菜肉丝炒鱿鱼[图]
鱿鱼、猪肉、韭菜。盐、油、味极鲜酱油、淀粉、料酒、十三香、姜粉。 全文