吐司金枪鱼披萨[图]
吐司2片、金枪鱼罐头1/2盒、青椒、胡萝卜、香菇适量、番茄沙司、马苏里拉奶酪适量、黑胡椒粉、盐少许。 全文

金枪鱼大拌五彩凉粉[图]
石花菜凉粉一个、凯芙金枪鱼罐头一个（大包装用一半就好）、青椒、胡萝卜、芥菜疙瘩（咸菜）、木耳、黄瓜、大蒜老醋两勺、生抽一勺、白糖少许、咸盐一小勺、麻油少许。 全文

金枪鱼三明治[图解]
切片面包2片、金枪鱼80克、鸡蛋一个（煮熟）、圣女果50克、生菜若干片。 全文

扁豆金枪鱼香肠拌面[图]
四季豆100克、广式香肠50克、植物油30克、凯芙橄榄油浸金枪鱼罐头1盒、宽面条200克、花生酱30克、水10克、凉拌酱油5克、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉少许。 全文

家庭版鱼饼[图]
吞拿鱼罐头2罐、stovetop1盒、水3/4cup、鸡蛋1个、cheddarcheese1cup、美乃兹1/3cup、煮熟的青豆1cup。 全文

金枪鱼寿司[图]
米饭3小碗、寿司醋3勺（也可以自已调，醋糖盐5:2:1的比例）、金枪鱼罐头1罐、胡萝卜条3根、芦笋3根、鸡蛋1个、盐少许、寿司海苔3张（3条）。 全文

金枪鱼玉米蔬菜粥[图]
鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量、高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。 全文

金枪鱼田园寿司[图]
米饭350克、寿司海苔若干张、鸡蛋2个、金枪鱼罐头1瓶、盐3克、沙拉酱适量、寿司醋25ml、胡萝卜适量、黄瓜适量、西兰花适量。 全文

金枪鱼泡芙三明治[图]
低筋面粉60克、盐1克、鸡蛋2个、水100ml、黄油45克、金枪鱼罐头40克、酸黄瓜20克、甜玉米粒10克、蛋黄酱5克、煮鸡蛋1个、小西红柿1个、圆生菜1片。 全文

青瓜金枪鱼沙拉[图]
金枪鱼1罐、黄瓜200克（用餐人数1-2人）。日式沙拉酱汁适量、香菜适量。 全文

金枪鱼火腿沙拉[图]
金枪鱼罐头1盒、甜玉米粒适量、黄瓜、火腿、红椒。盐一点点、白胡椒粉少许、柠檬汁5ml、罐头里的油适量、白糖少许、番茄沙司适量。调酱汁：将所有上述调料盛入一个小碗内... 全文

金枪鱼面包[图]
面包体：金像高粉250G、白糖20G、盐4G、奶粉5G、鸡蛋25G、发酵粉4G、水135G、黄油8G。金枪鱼罐头1盒、玉米粒适量、色拉酱适量、全蛋液少许。 全文