瓜丁炸酱面[图]
炸酱：甜面酱、自家制黄酱、五花肉、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、八角、花椒、花生油、糖、香油、白酒等。面条：面粉300克、大个鸡蛋2个（130克）、盐1/2小勺。 全文

杂蔬紫菜卷[图]
胡萝卜、植物油、黄瓜、烤肠、芝麻酱、紫菜、绵白糖、米醋、香油。 全文

田园彩蔬沙拉[图]
红黄水果番茄各5个、迷你黄瓜1根、芦笋2-3根、生菜60克、紫甘蓝60克、洋葱20克、黑橄榄5个。橄榄油2大勺、意大利综合调料1小勺、白酒醋1大勺、白糖1小勺、黑胡椒碎1/2小勺... 全文

番茄鲜蔬沙拉[图]
新鲜番茄1个、黄瓜1/2根、洋葱1/5个。橄榄油1大勺、白醋1茶匙、红酒1茶匙、综合香草少许。 全文

番茄老黄瓜汤[图]
番茄2个、老黄瓜1条、盐、味精。 全文

青瓜苹果烙[图]
黄瓜250克、苹果250克。沙拉酱、枸杞、生粉、花生油。 全文

素味寿司[图]
黄瓜半根、鸡蛋两只、藏红花米饭一大碗、紫菜片四片。 全文

爸爸去哪儿便当[图]
米饭200g、青豆玉米混合菜50g、彩椒粒50g、黄瓜丁50g、鸡蛋一只、彩色玉米50g、大虾3只、奶酪片1片、海苔、西兰花、胡萝卜片、生菜、奇异果、食盐、鸡粉适量。 全文

凉拌辣椒黄瓜海蜇[图]
黄瓜1根、海蜇丝1袋、红辣椒2个、生姜1个、大蒜1个。盐1勺、油泼辣子1勺、香麻油1勺、味极鲜1勺、一品鲜少许香醋1勺、生抽1勺、白绵糖1勺。 全文

多彩沙拉[图]
黄瓜、Q肠、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱。 全文

油醋汁小黄瓜沙拉[图]
小黄瓜三根、樱桃萝卜4-5只（为配色用，可以用其它蔬菜代替或者不要）。盐一匙、糖一匙、生抽半匙、味林一匙、陈醋一匙、橄榄油半匙、芥末油两滴。 全文

蔬菜水果沙拉[图]
苹果半个、黄瓜半根、火腿肠半根、葡萄干20克、蜂蜜核桃仁20克、宝宝酱油5毫升、橄榄油5毫升。 全文