清拌蔬菜[图]
芹菜半棵、西红柿1个（小个)、紫甘蓝3片、百合1头（小）、花生米1把。盐4克、白糖1克、香油1汤匙。 全文

凉拌蔬菜丝[图]
紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、洋葱、粉丝、大蒜、油炸花生米、花椒油、盐、醋、味精、香油。 全文

火腿菜丝炒饼[图]
烙饼半张（外面买的2元钱半张）、圆白菜半颗、火腿、洋葱各少许、盐3克、食用油10克、鸡精1克、生抽1汤匙、大蒜3瓣。 全文

卷心菜冰淇淋[图]
卷心菜半颗（蒸熟后约100g）、鲜奶油100g、细砂糖40g、牛奶250g、天然盐约2g。 全文

时蔬小炒[图]
卷心菜、元椒、胡萝卜、洋葱、香菇、豆腐干。米醋、盐、生抽。 全文

小炒圆白菜[图]
圆白菜、五花肉片、蒜片、红椒丝、料酒、生抽、蚝油、砂糖、盐（参考分量：三人份，以上份量可根据自家需要调整）。 全文

蔬菜迷你星意面[图]
迷你星意面、胡萝卜、培根、卷心菜、洋葱、土豆、蒜。胡椒、盐、橄榄油。 全文

双虾包菜墩[图]
包菜1个、沙虾250克、虾米25克、芝麻海苔猪肉松适量、红蟹籽适量。鸡油2汤匙、姜2片、蒜1个、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、淀粉1/2汤匙。 全文

紫甘蓝肉酱炒饭[图]
紫甘蓝、剩米饭、母亲牛肉酱、盐、玉米油、葱花。 全文

卷心菜炒饼[图]
葱油饼、五花肉、卷心菜、红萝卜、小葱、醋、胡椒粉、油盐。 全文

素杂烩[图]
洋白菜、黑木耳、胡萝卜。油、鱼露。 全文

紫甘蓝玉米蛋炒饭[图]
金银米饭1碗、紫甘蓝30克、罐装玉米粒20克、鸡蛋1个、葱花适量。盐1克、橄榄油适量。 全文