微波彩椒鱿鱼卷[图]
鲜鱿鱼一条、红、黄彩椒各半个、香菜梗少许。色拉油1勺、生抽1小勺、料酒1/2勺、胡椒粉少许、白砂糖1/2小勺、盐6克（1小勺）姜末、葱丝少许。 全文

香烤鱿鱼金针卷卷[图]
鱿鱼、金针菇、洋葱、青红椒。蜜汁烤肉酱、料酒、盐、生抽、油、孜然粉、姜。 全文

海鲜炒面[图解]
大骨面、鲜虾、鱿鱼、葱、姜、油菜、胡萝卜。 全文

橄榄芝士酿鱿鱼[图]
鱿鱼筒1个、油橄榄6粒、培根2片、红甜椒20克、洋葱1/4个、蒜1瓣、法香5克、熟米饭150克、菲塔芝士（FettaCheese）。西红柿酱200克、白葡萄酒30ml、淡奶油50ml、白胡椒粉1/... 全文

韭菜鲜鱿[图]
鱿鱼翅、韭菜。盐、香油、食用油。 全文

台味海陆炖[图]
带骨瘦肉/大排肉750克、急冻鱿鱼250克、料酒50毫升、生抽2大匙、老抽2大匙、水800毫升、盐2/3茶匙、糖1/2茶匙、八角3克、葱3克、姜3克、油葱酥2大匙、红葱头酱2大匙。 全文

杂拌海鲜[图]
鱿鱼、虾、蛤蜊肉。香菜、红椒、紫洋葱、姜。盐、海鲜酱油、糖、醋精、辣椒粉、红酒。 全文

茶树菇爆鱿鱼丝[图]
茶树菇、鱿鱼、青红椒、姜、葱、盐等调料。 全文

海鲜披萨[图]
披萨饼：高筋面粉120克、低筋面粉100克、白砂糖10克、酵母2克、水120克。披萨酱：番茄2个、洋葱2个、山茶油3勺、番茄辣酱4勺、千岛酱3勺、披萨草一点点、三角形奶油奶酪2... 全文

芦笋金针鲜鱿[图]
鲜鱿鱼200克、芦笋60克、金针菇4克、枸杞5克。绍酒8克、盐4克、胡椒粉2克、鸡精2克、水淀粉16克。 全文

韩式鱿鱼拌面[图]
干面条50克、鱿鱼200克、红椒30克、青椒30克、洋葱30克、韩式多味辣酱、料酒、生抽、白糖、盐。 全文

酸辣鱿须汤
鱿鱼（鲜）、200克。黄瓜、30克、柿子椒、20克、冬笋、50克、莴笋、50克。盐、3克、味精、1克、胡椒、1克、醋、2克、各适量。 全文