香烤鱿鱼[图]
新鲜鱿鱼、烧烤汁、蚝油、蜂蜜、洋葱、料酒。 全文

孜然烤鱿鱼[图]
鱿鱼1条、洋葱半个。料酒1汤匙、烤肉酱3汤匙、糖2茶匙、番茄酱适量、孜然适量、油。 全文

韩国辣酱烤鱿鱼[图]
韩国辣酱、小鲜鱿鱼2条、猕猴桃2、小西红柿10、紫甘蓝小1个。大蒜、百里香、酒、盐、胡椒粉。 全文

韩酱炒鱿鱼[图]
鲜鱿鱼一只、洋葱中等大小一个、青椒一到两个。韩式蒜蓉酱、葱、姜、蚝油、生抽、料酒、生粉。 全文

海鲜芝士意面[图]
意面、芝士、青口、虾仁、鱿鱼、白菜花、小包菜樱、洋葱、欧芹。黄油、黑胡椒碎、盐、椰奶、橄榄油。 全文

韩式辣炒鱿鱼[图]
新鲜鱿鱼两个、洋葱半个、青椒半个、韩式辣酱（超市里红色塑料盒子的那种）。少许生抽或调味酱油、白糖、鸡精、葱、姜、干辣椒数个。 全文

蒜泥拌鱿鱼[图]
鲜鱿鱼、莴笋、蒜。盐、生抽、醋、鸡精、香油、高汤。 全文

辣爆双花[图]
鱿鱼、海蜇花、青红辣椒。盐、葱、姜、胡椒粉、料酒、酪、食用油、淀粉。 全文

闽南烤鱿鱼[图]
鱿鱼。葱、姜、胡椒、料酒、糖、盐、海鲜酱、鸡精、淀粉、食用油。用具：竹签。 全文

三鲜拌豆腐[图]
豆腐、鱿鱼、虾仁、海参、青红辣椒、松花蛋。辣椒油、盐、鸡精、酱油。 全文

白烩鱿鱼丝[图]
鱿鱼500克、水发香菇、木耳各25克。植物油、香油、水淀粉、花椒、葱花、姜末、蒜末、精盐、料酒各适量。 全文

蛋里藏珍[图]
鸡蛋8个、蘑菇3个、袖珍菇80克、金针菇30克、鱿鱼100克、火腿50克、韭黄少许、胡萝卜丝少许。胡椒粉3克、盐5克、味精2克。 全文