西兰花炒土鱿[图]
干鱿鱼一只、西兰花一颗、蒜蓉、姜蓉、红椒。生抽、适量、蚝油1汤匙、盐适量、白糖1又1/2、茶匙、玉米淀粉1/2汤匙、水适量。 全文

泡椒大鱼泡[图]
鱼泡、黄泡椒、料酒、生抽、姜、蒜、葱、红椒。 全文

XO酱爆鲜鱿鱼[图]
鲜鱿鱼一条、青红辣椒、葱、姜。XO酱、盐、鸡精。 全文

鲜鱿炒豆干[图解]
五香豆干（4块）、鲜鱿鱼（2条、288克）、青蒜（1根）、芹菜（1根）、青椒（1只）、红椒（1只）、姜蓉（1/2汤匙）、蒜蓉（1/2汤匙）。白胡椒粉（1/8汤匙）、姜蓉（1/3汤匙... 全文

马拉盏炒鱿鱼[图]
干虾米以及从虾头中挤出来的黄和部份可以用的肉共计60克、蒜头40克、干葱头、干辣椒20克、油250ML、糖1茶匙。 全文

法式海鲜汤[图]
海虹、半壳贝、彩虹鱼、鱿鱼各20克、法式面包一片。芥末酱、法香碎、葱、蒜、橄榄油、茴香头、白酒、海鲜汁、盐、胡椒适量。 全文

照烧鱿鱼筒酿饭[图]
米、豌豆、玉米、胡萝卜、鱿鱼。酱油、蜂蜜、味啉、淀粉水、盐。 全文

咸菜炒鱿鱼[图]
鲜鱿鱼、咸菜、生抽。 全文

牛肉酿鲜鱿[图]
鲜鱿鱼1只、剁碎牛肉6两、姜茸1汤匙、干粟粉少许、生抽2汤匙、粟粉2汤匙、绍酒2汤匙。 全文

芹菜炒鱿鱼[图解]
芹菜、鱿鱼。葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精。 全文

兰花炒鱿鱼[图解]
西兰花、鱿鱼、胡萝卜。葱姜蒜、料酒、蚝油、鲍鱼汁、盐、鸡精、糖、水淀粉。 全文

干煸鱿鱼丝[图解]
鱿鱼、尖椒、红椒。葱姜蒜、孜然粒、辣椒粉、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文