柚香芦笋鲜虾鱿鱼卷[图]
柚子、鱿鱼、鲜虾、芦笋、泰式甜辣酱、红彩椒。葱姜碎、盐、白糖、胡椒粉。 全文

香甜鱿鱼丝[图解]
鲜鱿鱼1只、植物油适量、蒜末1t、酱油1T、料酒1T、细砂糖1T、蜂蜜1T、香油1T、沙拉酱1T、黑、白芝麻各适量。 全文

虾仁鱿鱼意面[图]
意面100克、虾仁60克、鱿鱼40克、西芹15克、洋葱20克、去皮西红柿45克（两人份）。腌料：盐1/8勺、白朗姆酒1/2勺。橄榄油1大勺、黄油10克、罗勒1/4勺、蕃茄沙司40克、绵白... 全文

孜然鱿鱼[图]
鱿鱼、洋葱。孜然、辣椒面、李锦记辣酱、盐、绍酒、胡椒粉。 全文

鱿鱼炒兴化粉[图]
鱿鱼、荷兰豆、蒜段、红辣椒、兴化粉。 全文

辣酱炒鱿鱼丝[图]
新鲜鱿鱼须、洋葱、香葱。辣酱、蒜、姜、盐、糖、胡椒粉、绍酒、鸡精。 全文

五彩鱿鱼丝[图]
鱿鱼、红彩椒、黄彩椒、绿彩椒、黑木耳、葱、姜、蒜、韩国辣酱。 全文

番茄鱿鱼圈[图]
鱿鱼、洋葱。葱、姜、蒜、番茄酱。 全文

姜葱鱿鱼卷[图]
新鲜鱿鱼300g、红辣椒2个、葱1截、姜1小块。生抽1大勺、鸡精少许。 全文

酸辣鱿鱼[图]
鱿鱼、红彩椒、绿彩椒、洋葱。绍酒、盐、胡椒粉、蒜、姜、米醋。 全文

鱿鱼蔬菜沙拉[图]
鱿鱼适量、胡萝卜1根、西葫芦半根、小番茄适量（点缀下就可以）。现磨黑胡椒碎随口味适量、盐少许、柠檬汁适量、料酒少许、橄榄油适量。 全文

番茄青椒炒鱿鱼花[图]
鱿鱼、青椒、西红柿、葱、油、盐、鸡精。 全文