香甜鱿鱼丝[图解]

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成果:0个   作者:幸福滋味快乐生活 查看源文
材料
鱿鱼1只、植物油适量、蒜末1t、酱油1T、料酒1T、细砂糖1T、1T、香油1T、沙拉酱1T、黑、白芝麻各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
郊游踏青行囊中的好伴侣——一种适合郊游的点心推荐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鲜鱿鱼洗净,切掉鱿鱼须,撕去最外层的薄膜,切细丝,沥干水分备用。


2、锅中放少许植物油,加入蒜末1T,炒香,加入酱油1T+料酒1T+细砂糖1T+蜂蜜1T+香油1T,翻炒均匀。


3、小火烧开后加入沙拉酱1,翻炒均匀,加入切好的鱿鱼丝,大火快速翻炒至鱿鱼丝打卷,将鱿鱼丝盛出。


4、将锅内剩余汤汁大火烧至浓稠,淋在鱿鱼丝上,撒上芝麻拌匀即可。


贴士:
1、鱿鱼身上覆盖有一层薄膜,熟了也不容易咬断,不撕去的话会影响口感。

2、鱿鱼很容易熟,也很容易老,所以加入鱿鱼丝后要大火快炒,以防鱿鱼炒过了影响口感。

3、因为鱿鱼在锅内炒的时间比较短,不容易入味,所以要把酱汁浓缩后淋在鱿鱼上以增加风味。

4、一道适合郊游时吃的小零食,当然了,它也是一道上佳的下酒小菜和看电视时的好伴侣。有事没事捏一条,真是吃起来就停不下嘴呢。[LaoYanHuo.com]

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