酱炒鱿鱼条的做法图片

酱炒鱿鱼条

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成果:0个   作者:手心相靠 查看源文
材料
鱿鱼黄瓜
豆瓣酱、料酒、酱油、香油、葱丝、姜丝、盐、油各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
酱炒鱿鱼条——鱿鱼的下饭吃法。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鱿鱼处理干净切成条,放入开水中汆烫30秒立即捞出。

2、黄瓜洗净切成条,将豆瓣酱、料酒、酱油、香油调和成酱汁备用。

3、起锅热油,放葱丝和姜丝爆香。

4、加入黄瓜条和鱿鱼条翻炒,倒入酱汁炒匀用盐调味即可出锅。

贴士:
1、鱿鱼和黄瓜都偏凉性,所以炒制的时候适当放些姜丝平衡一下,姜丝不用去皮~放姜丝还有一个目的就是去腥。

2、鱿鱼汆烫过久会变老不脆嫩了,打卷后即可捞出晾凉备用。[LaoYanHuo.com]

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