山寨版赛百味[图]
金像高筋面粉356g、全麦粉带麸皮20g、细砂糖10g、盐5g、酵母5g、水265g、无盐黄油15g（5个）。 全文

鲜虾碧玉生菜饭包[图]
剩米饭1碗、鲜虾5个、鸡蛋1个。胡萝卜1/2根、香菇3朵、球形生菜1棵、韭菜1棵。盐适量、鸡精少许、蚝油2茶匙、水淀粉1大勺。 全文

意式什锦凉面[图]
意大利直行面120克、红黄彩椒各20克、生菜3片、火腿片、芝士片3片、洋葱20克、蒜2瓣。橄榄油3大勺、红酒醋2大勺、巴西利（欧芹）适量、黑胡椒碎1/2小勺、盐适量。 全文

生菜虾沙拉佐吞拿鱼酱[图]
冰鲜虾400克（去头尾及去皮后是250克）、罐头吞拿鱼150克、生菜laitue1个、芝麻菜150克、番茄500克、鸡蛋5个、新鲜柠檬汁6汤匙、蛋黄酱2汤匙、芥末酱1茶匙、液体奶油10毫... 全文

田园沙拉[图]
小黄瓜1根、樱桃番茄250g、生菜250g、牛油果1个、黑橄榄50g。橄榄油2汤匙、苹果醋2汤匙、盐少许、黑胡椒适量。 全文

脆皮三明治[图]
淡奶油吐司片1片、生菜1片、奶酪片1片、培根4片、番茄酱少许、黄芥酱少许。 全文

鲜橙蔬果沙拉[图]
新奇士橙、樱桃小番茄、生菜、紫椰菜、黄瓜。油醋汁：橄榄油、苹果醋、法式黄芥末、柠檬汁、胡椒粉、盐。 全文

湘汁四味明虾
明虾、300克、生菜、300克。醋、30克、番茄酱、30克、色拉酱、30克、芥末、30克、盐、5克、料酒、10克、姜、3克、各适量。 全文

蔬菜肉丝炒面[图]
肉丝100克、生抽5克、植物油5克、水淀粉15克、生菜叶30克、木耳丝30克、青椒丝15克、面条80克、海天头道酱油10克。 全文

凉拌杂蔬[图]
黄瓜半根、胡萝卜一小根、生菜几片、鹌鹑蛋几颗、圣女果几颗。盐、花生酱、醋、酱油、香油、老干妈辣椒油适量（一人份）。 全文

马上有钱便当[图]
米饭200g、红灯笼椒1个、寿司萝卜50g、西兰花50g、奶酪片1片、猕猴桃1个、生菜、海苔、食盐、鸡精、白醋适量。 全文

菠萝芯牛粒生菜包[图]
牛肉200克、菠萝1只、韭芯50克、西生菜一个、小米椒2-3个。柠檬1/2只、鱼露5克、盐2克、白糖5克、油10克。 全文