金枪鱼沙拉[图]
原味金枪鱼1袋（170g）。生菜1/4个、紫甘蓝1/4个、甜玉米1根、小番茄8个、黑加仑干1小把。黑醋1汤勺、蜂蜜芥末酱2茶匙。 全文

考伯沙拉[图]
罐头金枪鱼3大匙、牛油果1个、白煮蛋1个、番茄1个、洋葱1/4个、奶酪碎2匙、火腿1小段（或3片培根）、蔬菜（这里用的是苦苣和萝卜苗，也可以是各种生菜或其他沙拉常用叶菜... 全文

金枪鱼沙拉紫菜包饭[图]
大米、水浸金枪鱼罐头、卡路里减半蛋黄酱、白醋、白糖、盐、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、寿司大根、蟹肉棒、火腿肉、肉松、寿司海苔。 全文

金枪鱼韩酱手抓饭[图]
米饭500克、香油25克、小葱15克、韩式辣椒酱25克、西班牙CALVO凯芙油浸金枪鱼1盒。 全文

洋葱金枪鱼炒蛋
新洋葱2个、橄榄油金枪鱼1大罐、鸡蛋3个。豆苗少许。牡蛎沙司半大匙、酱油半大匙、豆板酱1小匙。 全文

金枪鱼三明治[图]
切片吐司4片、金枪鱼罐头、鸡蛋2只、生菜随意、西红柿半个、沙拉酱随意。 全文

金枪鱼丸[图]
金枪鱼、鸡蛋、盐、油、韭菜、鸡精、淀粉、葱花、料酒、香油。 全文

东京蛋卷寿司[图]
罐装金枪鱼。鸡蛋、寿司米饭、绿芥、黄瓜、海苔。糖、盐、寿司米醋、姜、色拉油。 全文

辣味金枪鱼[图]
金枪鱼110克、混合卡真粉25克、绿柠檬汁20亳升、日式芥末20克、日、式酱油10毫升、蔬菜色拉装饰30克、香油10毫升、大块盐1克、黑胡椒、碎1克。 全文

生煎金枪鱼[图]
金枪鱼。芹菜丁、油橄榄丁、苹果片、丘比沙拉酱。 全文