泡椒鱿鱼[图]
发好的鱿鱼一整只（新鲜的更好，我家附近暂时买不到）、莴苣一根、青红辣椒各一个、泡椒、泡姜、泡蒜以及葱根据口味各适量。豆瓣酱（还用了些别的辣酱，根据手头材料灵活... 全文

青韭鱿鱼丝[图]
水发鱿鱼200克、青韭100克、料酒5克、盐3克、味精2克、胡椒粉1克、油适量。 全文

煎焖子[图]
芝麻酱汁：两勺芝麻酱、适量水、蒜、一勺酱油、一勺米醋、半勺蚝油、半勺糖、盐。煎焖子：酱油、米醋、虾、鱿鱼、木耳、胡萝卜、大蒜、焖子一块。 全文

铁板鱿鱼须[图]
鱿鱼须2只（事实证明、太少了、远远不够）姜片几片、料酒一匙、盐少许、海鲜酱1匙、辣椒粉适量、孜然粉适量、油少许。 全文

海鲜杂拌鸡蛋凉面[图]
面条：面粉300克、大个鸡蛋2个（130克）、盐1/2小勺。拌面：鱿鱼2只、鲜虾10只、黄瓜1根、胡萝卜1根、青椒1根、洋葱半个、辣椒面适量、白醋适量、糖1小勺、盐1小勺、白酒1... 全文

培根鱿鱼小炒[图]
培根、鱿鱼、青椒、红椒。盐、黑胡椒粉、鸡精。 全文

柠香海鲜沙拉[图]
柠檬半个（切片用5片，取汁用约10ml）、橙子2个、鲜虾8只、鱿鱼一条、胡萝卜半根、荷兰豆20根、青葱1根、熟玉米粒1小把、姜5片、海盐3克、黑胡椒12/茶匙（3克）、大藏芥末... 全文

毛蒜鱿鱼烧草虾[图解]
虾仁、毛蒜、鱿鱼须子、豆角。耗油、酱油、盐、糖、料酒、淀粉、香油。 全文

海鲜沙茶意面[图]
意面、鱿鱼、海虾、花蛤、红葱头、生菜、盐、糖、沙茶酱。 全文

海鲜全蛋面[图]
鱿鱼、红彩椒、全蛋面、油、葱姜蒜、鲜虾、蚝油、料酒、盐糖、胡椒粉、菜心。 全文

咖喱小海鲜饭[图]
蛤蜊300克、小鱿鱼3条、虾五只、米一杯、咖喱膏一块、椰浆5汤匙、黄色彩椒少许、红萝卜少许、姜片4片、葱1棵、料酒一汤匙、盐少许（搭配泰式酸辣椒）。 全文

辣烤鱿鱼3[图]
鱿鱼1条、洋葱半个、胡萝卜半根、青红椒各半个、柠檬半个。辣椒酱2汤匙（30克）、辣椒粉1汤匙（15克）、白胡椒粉1/4茶匙（1克）、五香粉1茶匙（5克）、孜然粉1茶匙（5克）... 全文