毛蒜鱿鱼烧草虾[图解]

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材料
虾仁、毛蒜、鱿鱼须子、豆角
耗油、酱油、盐、糖、料酒、淀粉、香油。
特色
毛蒜鱿鱼烧草虾——手脚冰凉不用药。[sushi.laoyanhuo.com]
做法
1、先看看原材料:毛蒜、虾仁,都是暖胃的。是鱿鱼须子,不是鱿鱼,现在市场上挺多,特便宜。


2、毛蒜就是要保留一层大蒜的外皮,不要去掉,这样处理的大蒜,保留了大蒜的原味。


3、虾仁和鱿鱼须子清洗干净即可。


4、鱿鱼须子放在容器中蒸制,冒气即可拿出,不到一分钟,否则容易嚼不动。


5、然后,将豆角和毛蒜放入容器中,上汽后蒸制三分钟。


6、在容器中放入淀粉、清水,调制一个稀糊,放入洗净的生虾仁,蒸熟的鱿鱼须子,抓匀即可。


7、锅中做宽油,4成热,放入蒸熟的毛蒜、豆角炸制成熟。


8、再放入已经上浆的虾仁和鱿鱼须子滑油。


9、另起锅,放入已经炸熟的毛蒜和豆角,再放入已经炸熟的虾仁和鱿鱼须子翻炒均匀。


10、提前调制好一个碗汁:耗油、白糖、盐、酱油、料酒、香油、淀粉。


11、将碗汁倒入锅中,炒匀即可。


12、享受美味吧!
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