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鱿鱼菜谱

酸辣鱿鱼图片
酸辣鱿鱼[图]
鱿鱼、红彩椒、绿彩椒、洋葱。绍酒、盐、胡椒粉、蒜、姜、米醋。 全文
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酱爆鱿鱼韭菜花图片
酱爆鱿鱼韭菜花[图]
鱿鱼丝、韭菜花、姜丝、红辣椒、海鲜酱、油盐。 全文
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海鲜三面黄图片
海鲜三面黄[图]
细面、辣椒/甜椒/韭白、鱿鱼、扇贝、蘑菇、九层塔。两大匙油、蚝油、沙姜粉、盐、胡椒粉、料酒、太白粉水。 全文
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米饭鱿鱼卷图片
米饭鱿鱼卷[图]
鱿鱼一只、腊肉50克、胡萝卜50克、熟米饭50克、糯米饭50克。盐、番茄酱、高粱酒、白胡椒粉适量。 全文
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五彩鱿鱼丝图片
五彩鱿鱼丝[图]
鱿鱼、红彩椒、黄彩椒、绿彩椒、黑木耳、葱、姜、蒜、韩国辣酱。 全文
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百合鱿鱼卷图片
百合鱿鱼卷[图]
鱿鱼1条(约500克)、鲜百合2头、红黄椒各半个、大蒜2瓣、姜1小块、香葱1根。生抽1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)、糖1/2茶匙(约3克)、白胡椒粉1/4茶匙(约1克)、白醋1/... 全文
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鱿鱼爆腰花图片
鱿鱼爆腰花[图]
鱿鱼、腰花、蒜苗、姜蒜、红辣椒、啤酒、生抽、蚝油、料酒、糖、生粉、油盐。 全文
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韩式拌鱿鱼图片
韩式拌鱿鱼[图]
鱿鱼、青辣椒、红辣椒、蒜。韩式辣椒酱、醋精、糖、海鲜酱油。 全文
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爆炒鱿鱼花图片
爆炒鱿鱼花[图]
鱿鱼1条、青椒3根、葱姜各1小块。蚝油1汤匙、生抽1/2汤匙、花椒粉1/8茶匙、盐1/4茶匙。 全文
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西兰花拌鱿鱼图片
西兰花拌鱿鱼[图]
鱿鱼、西兰花、蒜、青椒、小米辣。盐、美极鲜味汁、白醋、冰糖、味精。 全文
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韩式海鲜饼图片
韩式海鲜饼[图]
海鲜饼:面粉100克、水200克、盐3克、香葱一把(80克)、面粉10克(与香葱拌匀)、鸡蛋1个、扇贝肉80克、鱿鱼80克、虾仁80克、植物油1大勺(15ml)。海鲜汁:海鲜酱油30克... 全文
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鱿鱼韭菜花图片
鱿鱼韭菜花[图]
a:鱿鱼、韭菜花、小米椒。b:料酒、盐。 全文
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