印度酥饼卷[图]
印度酥饼一包、生菜、莴笋、胡萝卜、培根、鱼子酱。 全文

中西合壁方便面[图]
方便面两包、新鲜蔬菜（我用的生菜）、奶酪两片、芝士粉（没有可不用）、培根碎少许、鸡蛋两个、新鲜蘑菇一小捧，盐或酱油适量。 全文

生菜香菇肉碎[图]
猪肉200克、香菇十余朵、鲜红椒一个、生菜一棵、蒜籽两瓣、油、盐、生抽、蚝油。 全文

香肠热狗[图]
小餐包1个、香肠1根、生菜叶1片、沙拉酱适量。 全文

红香肠[图]
脆皮红香肠、包生菜、西兰花、现磨黑胡椒。 全文

番茄冬瓜生菜汤[图]
番茄1个、冬瓜1小块、生菜4-5片、葱1根。 全文

生菜鱼丸粥[图]
鱼丸：斑片500克、虾仁10只、发好的木耳2朵、葱2条、香茜2棵、盐1茶匙、糖1/4茶匙、鸡精1/8茶匙、生粉2茶匙、料酒、麻油少许。白粥：大米、清水。白粥、鱼丸、生菜、香菜... 全文

梦幻口袋三文治[图]
吐司面包适量、鸡蛋2枚、生菜适量、胡萝卜适量、奶酪片适量、鹌鹑蛋适量、海苔片适量、火腿肠适量、食盐适量。 全文

芝麻蔬菜沙拉[图]
花叶生菜1棵、圣女果（双色）10个、黄瓜1根、白芝麻3克、蔓越莓适量（可以省略）。日式沙拉汁30ml、蜂蜜15ml。 全文

麦香豌豆沙拉[图]
生菜1棵、小番茄8个、黄瓜1根、熟鹌鹑蛋10个、黄豌豆30克、绿豌豆30克、藜麦50克。沙拉汁、黑胡椒。 全文

窝蛋牛肉生菜粥[图]
大米1杯、生菜1棵、鸡蛋2个、牛肉200克、生姜1块。 全文

蔬豆卷[图]
干豆腐250克、生菜120克、胡萝卜100克、韭菜适量。 全文