黄金玉米鱼[图]
三文鱼、甜玉米粒、扁豆、胡萝卜、盐。 全文

西兰花三文鱼卷[图解]
三文鱼片200克、西兰花1棵、胡萝卜30克、香菇2朵、火腿1片、罐头玉米粒、葱末、湿淀粉各适量、食盐、鸡精各少许。 全文

煙薰鮭魚牛油果[图]
煙薰鮭魚25克、中型蕃茄1個、牛油果1個、檸檬汁2茶匙、橄欖油或者酪梨油1茶匙、黑胡椒1、8茶匙、生菜（可選）。 全文

小模具盒饭[图]
米饭、三文鱼、生菜、西兰花、黄瓜、红提、紫菜、肉松、白醋、糖、盐。 全文

三文鱼握寿司[图]
三文鱼柳适量、白萝卜一截、紫苏叶数片、寿司醋适量、日本芥辣酱适量、日式酱油适量。 全文

西柚三文鱼沙拉[图]
三文鱼、西柚、绿甘蓝、黑醋、黑椒。 全文

香煎三文鱼配意大利面[图]
三文鱼段一块、大约230克、柠檬半个、西兰花几小朵、新鲜罗勒30克、意大利面200克、胡萝卜、青椒、元葱、杏鲍菇各适量、西红柿一个。盐、黑胡椒、橄榄油、胡椒粉、鲜贝露... 全文

三文鱼蔬果沙拉[图]
烟熏三文鱼100克、牛油果1只、番茄1只、意大利芹1枝、飞鱼籽、意大利黑醋、胡椒盐、蒜香橄榄油适量。 全文

煎三文鱼头[图]
三文鱼头半个、盐适量、现磨黑胡椒末适量、柠檬几小块、圆白菜几片菜心叶、剩米饭1碗、鸡蛋1个。 全文

炖咸大马哈鱼[图]
咸大马哈鱼560克。葱、姜、蒜各10克、花椒3克、八角2个、生抽15克、甜面酱15克、料酒10克、冰糖5克、面粉50克。 全文

意式焗鱼片[图解]
鱼片、意式香料、黑胡椒、橄榄油、盐、迷迭香。 全文

茄汁三文鱼[图]
三文鱼、蒜瓣、油。腌料：黑胡椒粉、白葡萄酒、海盐。油、番茄酱、盐、清水。 全文