蒜苔炒腊肉[图]
蒜苔400克、腊肉60克、干尖椒适量、油40克、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉适量、陴县豆瓣1勺。 全文

胶东小炒[图]
虾酱、鱿鱼、鸡蛋、蒜苔、油、味精。 全文

榄菜肉末炒蒜苔[图]
蒜苔300克、瘦肉100克、橄榄菜2匙、蒜1瓣。油适量、盐少许。 全文

糖醋脆皮茄子[图]
茄子、蒜薹、胡萝卜、鸡蛋、葱、番茄酱、蚝油、糖、醋、低筋面粉、油等。 全文

渔家小炒[图]
中等的鱿鱼筒两条（如果有足够的鱿鱼须更好）、蒜苔一小把、鸡蛋三个（我用的土鸡蛋，个头比较小）、虾酱适量、半成品窝头适量（如果时间充足可以自己在家做窝头）。 全文

鱿鱼炒蒜苔[图]
鱿鱼一条、蒜苔。油、盐、胡椒粉。 全文

蒜薹肉丝[图]
蒜薹200克、去皮把瘦猪肉200克、植物油40克、香油12克、酱油35克、料酒10克、甜面酱2克、水淀粉20克、葱末3克。 全文

蒜苔木耳炒蛋[图]
蒜薹、木耳、鸡蛋。 全文

蒜薹腊肉[图]
蒜薹、腊肉、姜片、盐、绵白糖。 全文

家常蒜苔[图解]
蒜苔、胡萝卜、葱、姜、蒜、豆瓣、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

蒜苔腊肉[图]
腊肉400克、蒜苗2棵、红辣椒1个、姜1块、米酒1小匙、盐少许。 全文

蒜苔如意结[图解]
蒜苔3两（切长段、约18CM）、香菇绞肉适量（调好味）。 全文