金枪鱼秋葵沙拉[图]
罐头装金枪鱼（橄榄油浸）、秋葵五支。橄榄油、醯官醋、黑胡椒。 全文

蔬果沙拉[图]
甜玉米、圣女果、金枪鱼罐头、鸡蛋、苦菊、小黄瓜、黑胡椒。 全文

金枪鱼玉米拌罗勒芥末酱泡芙[图]
迷迭香泡芙：高筋面粉130克、全蛋液150克、黄油100克、盐2克、牛奶120ML、水120ML、迷迭香少许（这分量做了直径6CM，12个）。馅料：金枪鱼罐头一罐、洋葱半个、香甜玉米粒3... 全文

柴鱼金枪鱼寿司[图]
寿司紫菜、卷帘、保鲜膜、金枪鱼、柴鱼片（旁边那海苔丝没用）、白芝麻、胡萝卜、黄瓜、米饭。 全文

鞑鞑鲔鱼[图]
新鲜刺身级别的鲔鱼1块、白洋葱末1大匙、青柠檬1/2个、芥末适量、酒醋1-11/2茶匙（看你喜欢多酸咯）、美乃滋1茶匙、盐适量、橄榄油适量。工具：小模子1个。 全文

金枪鱼小玉米沙拉[图]
金枪鱼豉油罐头半罐、圆白菜5片、小玉米数颗、橄榄油1汤匙、盐1/4茶匙、白糖1/4茶匙、鸡汁1/2茶匙。 全文

金枪鱼土豆沙拉[图]
水浸金枪鱼罐头、土豆、什锦杂菜、白煮鸡蛋白。酱料：洋葱末、白煮鸡蛋黄、橄榄油、法式芥末酱、苹果醋、胡椒粉、盐、糖。 全文

微波金枪鱼煮土豆[图]
土豆、罐头金枪鱼、小葱。盐、酱油、糖。 全文

金枪鱼海带卷[图]
海带、凯芙金枪鱼罐头、凯芙金枪鱼涂抹酱、腌渍萝卜大根。 全文

金枪鱼球[图]
100克奶酪、金枪鱼。盐、胡椒、柠檬汁、蜂蜜、芥末、辣椒酱、罗勒。 全文

蛋黄酱金枪鱼饭[图]
金枪鱼罐头150克、裙带菜适量。洋葱10克、蛋黄酱2大勺、芥末油2滴、味噌1/4勺。 全文

牛油果金枪鱼寿司[图解]
米饭、白醋、白糖。海苔、金枪鱼罐头、牛油果、丘比沙拉汁。 全文