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鲳鱼菜谱

蒜煮醋鱼图片
蒜煮醋鱼[图]
平鱼4条、蒜6瓣。豆豉1.5茶匙、香醋1茶匙(5ml)、糖1/3茶匙(2克)、盐1点点、黑胡椒碎1点点。 全文
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丝瓜薄荷鲜鱼粥图片
丝瓜薄荷鲜鱼粥[图]
大米1杯、丝瓜半根、平鱼(鲳鱼)2条。鲜薄荷、姜粒、盐、胡椒粉、辣椒(点缀用)。 全文
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急汁鲳鱼图片
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海陆一家鲜图片
海陆一家鲜[图]
鲳鱼、小黄鱼、弹涂鱼、螺蛳、大闸蟹、咸肉几片。葱根姜片、盐、蒸鱼豉油、芝麻油、香菜。 全文
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金银满鲳年年余图片
金银满鲳年年余[图]
金鲳鱼1条、白酒1大匙、盐1小匙、玉米粉1大匙。洋葱末120g、蒜末20g、姜泥10g、干辣椒圈15g、面包糠30g、豆豉1大匙、砂糖1小匙、大蒜胡椒粗粒1小匙、盐1/4小匙。 全文
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豆豉烧平鱼图片
豆豉烧平鱼[图]
平鱼1大条、豆豉辣酱1汤匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、白酒1/3汤匙、醋1汤匙、白糖3克、清水300毫升、水淀粉1汤匙、食用油20毫升、葱段、姜丝、蒜瓣各适量。 全文
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香草鱼图片
香草鱼[图]
金鲳鱼一条、金不换(九层塔、罗勒)、自发粉、油、盐适量。 全文
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豉椒白鲳图片
豉椒白鲳[图]
白鲳1条、红椒、青椒各少许、姜、葱各少许。豆豉1大勺、蒸鱼鼓油1大勺、油少许。 全文
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豆豉白鲳鱼图片
豆豉白鲳鱼[图]
白鲳鱼4条、盐、姜粉、生粉、阳江豆鼓1包150g。 全文
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酱油水烧平鱼图片
酱油水烧平鱼[图]
平鱼5条、蒜4瓣、姜5片、香葱3根。海鲜酱油50ml、蚝油15克、清水50ml、八角2个、香叶3片。 全文
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香烤镜鱼图片
香烤镜鱼[图]
镜鱼(鲳鱼)两条、姜3片、葱段适量。色拉油1/2匙(约7克)料酒1匙(15克)、盐1/2匙(约3克)、鸡精1/2小匙、五香粉1/2小匙、辣椒粉、孜然粉各适量。 全文
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