老烟火
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马达加斯加烩菜[图]
扁豆、圆白菜、红椒、胡萝卜、玉米面、洋葱丁、蒜片和姜丝。
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墨西哥鸡[图]
鸡胸肉1、4公斤(四人份)、小洋葱1个(去皮切小块)、红辣椒1个(去籽切小块)、青分葱1个(去籽切小块)。淀粉3汤匙、油2咖啡匙、鸡汤或蔬菜汤300毫升。装饰用青柠檬片...
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铁板孜然牛肉[图解]
牛里脊肉半斤、洋葱二两、芹菜梗二两、孜然粉两匙、老姜一块、香葱两棵、辣椒粉两大匙、花椒粉一匙、红油四大匙、料酒两大匙、盐、味精适量。
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茄汤焗香鸡[图]
鸡1只、洋葱2个、蒜2瓣、西芹1棵、番茄汤1罐、橄榄油1/3杯。香草1/2茶匙、香叶2片、白酒1/3杯。
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蓝波芝士汉堡[图解]
牛肉、洋葱、胡椒、橄榄油、蓝波芝士。
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自製蕃茄糊[图]
新鲜蕃茄600公克、洋葱1个、蒜头4瓣、橄欖油150公克、月桂叶2片、鼠尾草2公克、兰姆酒100公克、水300公克、糖20公克、盐适量、胡椒粉适量。
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减肥食谱(三)
洋葱四至六个、番茄四至六个、椰菜一个、青椒两个、洋葱、西芹适量、盐少许。
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洋葱排骨[图]
猪大排骨250克、洋葱150克、酱油15克、料酒3克、盐、味精、糖各适量、花生油100克。
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洋葱回锅肉[图解]
五花肉250g、青椒4个、红椒适量、洋葱一个。酱汁:蚝油少许、老干妈辣酱少许。
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汉堡扒[图]
碎牛肉、200克、洋葱、一小个、沙律油、适量、面饱粉、适量。牛奶、1、5大茶匙、蛋、一细只、盐、少许、胡椒粉、少许。肉荳、少许、牛油、2大茶匙。调味料[A]:蕃茄酱、1...
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洋葱金枪鱼炒蛋
新洋葱2个、橄榄油金枪鱼1大罐、鸡蛋3个。豆苗少许。牡蛎沙司半大匙、酱油半大匙、豆板酱1小匙。
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奇异培根卷[图]
培根100g、鸡尾肠100g。洋葱20g、奇异果50g。滋采核桃油30ml、色拉酱20g、蕃茄酱20g。
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