荷兰豆南瓜番茄炒肉片[图]
西红柿、南瓜、荷兰豆、猪肉、蒜瓣。猪肉腌料：黑胡椒、咖喱粉、盐、鸡精、糖、香油、生粉。 全文

芥兰荷兰豆炒胡萝卜[图]
荷兰豆、胡萝卜、芥兰、油（想减肥的MM用橄榄油更好）盐、鸡精（也可以不要）。 全文

香肠炒荷兰豆[图]
香肠100克、荷兰豆100克、盐2克。 全文

蒜香荷兰豆[图]
荷兰豆250克、红辣椒3根、大蒜3瓣、盐1茶匙（5克）、味精1/4茶匙（1克）。 全文

清炒虾仁荷兰豆[图]
荷兰豆、虾仁。葱姜丝、盐、鸡粉。 全文

德式荷兰豆沙拉[图]
荷兰豆750克葱头100克、生菜油60克精盐20克、胡椒粉少许、醋精10克 全文

腊肉荷兰豆[图解]
腊肉约二两、切片、荷兰豆半斤、折断（也可不折）、干辣椒三个、切段、盐适量。 全文

荷兰豆肉片汤[图]
猪肉300克、荷兰豆100克、豆腐1/2块、胡萝卜1根、洋葱1/2个。番茄酱1大匙、酱油1小匙、精盐适量、鸡精1/2小匙。 全文

荷兰豆烧麦
荷兰豆40节（100克）。肉末（猪肉末300克）、长葱半根。山慈姑粉1大匙、酒1大匙、砂糖1小匙、香油1小匙、盐半小匙、芥末酱、酱油各少许。 全文

酱爆荷兰豆[图]
荷兰豆、蒜瓣、海鲜酱、盐。 全文

腊肉荷兰豆[图]
荷兰豆500克、腊肉200克、蒜末、盐、料酒、味精、花生油、水淀粉各适量。 全文

香菇炒荷兰豆[图]
大的鲜香菇3朵（小的需要8朵）、荷兰豆250克。生抽3汤匙（45ml）。 全文