老烟火
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火腿烧菜花
菜花300克。火腿50克、黄瓜5克。淀粉(玉米)5克、猪油(炼制)50克、盐5克、味精2克、花椒2克、料酒15克、大葱5克、姜5克。
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菜花烧火腿
菜花300克。火腿50克。盐2克、味精1克、花椒2克、料酒5克、大葱5克、猪油(炼制)20克、淀粉(玉米)5克。
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菜花三色蛋
菜花400克、松花蛋(鸭蛋)70克、鸡蛋250克。香油1克、植物油15克、大葱5克、盐2克。
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芝士菜花[图]
菜花500克、奶酪100克、面包屑20克、牛奶300克。香菜10克、黄油5克、盐2克。
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金银花海瓜子汤[图]
菜花150克、西兰花150克、黄花菜25克、海瓜子200克、高汤200毫升、葱少许、姜少许。药材、金银花3克、甘草6克、盐1/2茶匙。
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茄汁菜花[图解]
菜花四两、切小块、番茄酱三大匙、面包糠约一两、面粉约一两、鸡蛋一个、盐适量。
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鸡茸菜花
鸡脯肉75克。菜花150克、罐头碗豆15克、火腿未10克。花生油、鸡蛋清、味精、淀粉、绍酒、精盐、鸡油、鲜汤、葱、姜汁。
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鲜蘑鸳鸯菜花[图]
西兰花150克、菜花150克、口蘑100克。盐5克、鸡精2克、花椒2克、植物油15克。
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金酥菜花
净菜花150克、鸡蛋清50克、湿淀粉50克、熟猪油750克(约耗80克)、面粉30克、芝麻油40克、花椒10粒、大料5瓣、大葱4段、鲜姜3片、精盐、味精各适量。
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什锦鲜蔬
绿花椰菜、玉米笋、洋菇、红甜椒、黄甜椒。味噌、醇米霖。
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菜花沙拉
菜花300克、鸡蛋65克。酸奶100克、盐2克、柠檬汁3克。
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菜花土豆汤
土豆(黄皮)100克、菜花100克。稻米20克、牛奶100克。黄油10克。
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