兰花炒鱿鱼[图]
西兰花150克、鲜鱿鱼100克、姜、红萝卜少许。花生油20克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉少许、麻油少量。 全文

干锅鱿鱼须[图]
干鱿鱼须300克、莴笋头300克。植物油50克、精盐3克、味精4克、鸡精2克、蒸鱼豉油8克、生抽5克、料酒15克、胡椒粉5克、整干椒30克、香葱10克、姜15克、红油20克、香油5克、... 全文

酸辣鱿鱼卷[图]
鱿鱼半只、红椒、芹菜、西红柿。 全文

青蒜爆鱿花[图]
鲜鱿鱼。青蒜。盐、料酒、糖、鸡精、胡椒粉、水淀粉。 全文

家庭小炒皇
鲜鱿鱼50克、鳝鱼肉50克、香干30克、红椒一只、韭菜花10克、姜一块花生油20克、盐10克、味精8克、蚝油5克、麻油5克、湿生粉适量、胡椒粉少许。 全文

花式卷鱿鱼[图]
水发鱿鱼400克、葱6段、鲜菠萝300克、番茄50克、蒜末30克。 全文

白炒鱿鱼丝[图]
鱿鱼（鲜）1300克、韭黄250克。盐8克、料酒20克、味精3克、大蒜15克、花生油35克。 全文

铁板香辣鱿鱼[图]
鲜鱿鱼2只（约400克）、洋葱200克、香菜25克、尖青椒、尖红椒各10克。植物油1000克（实耗50克）、精盐3克、味精5克、美极鲜酱油10克、蚝油5克、料酒10克、蒜茸辣酱30克、... 全文

鱿鱼三鲜[图]
水发鱿鱼200克、熟猪油50克、化鸡油100克、火腿25克、熟鸡肉500克、水发兰片25克、时菜100克、上汤l杯、胡椒面、料酒各少许、鸡油、葱白适量。 全文

串烧海鲜[图]
鱿鱼1只、青口6只、大虾6只、急冻虾丸6粒、青椒1只、甜红椒1只、洋葱1/2个。蒜盐粉1茶匙、酒1茶匙、生抽1/2茶匙。胡椒粉少许。白醋2茶匙、糖果11/2茶匙、生抽1茶匙、茄汁1... 全文

鱿鱼肉丝[图]
鱿鱼、150克、猪肉丝、100克、柿子椒丝、30克、冬笋丝、30克、盐、2克、味精2克、酱油、3克、料酒、5克、油、30克、水淀粉、香油各适量。 全文

鱿鱼面[图]
细鲜面200克、鱿鱼须2个、杏鲍菇1/4个（中等大）、蒜3瓣、嫩蒜苗2根、鸡汤3碗左右（或者其他高汤）、盐适量、香葱适量。 全文