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微波肉炒小鱿鱼[图]
小鱿鱼、三层肉、芹菜、生姜、辣椒壳。食盐、食油、老酒、酱油、味精。
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叉烧鱿鱼须[图]
鱿鱼须、叉烧酱、生抽、料酒、葱、姜。
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五味鲜鱿
小鱿鱼400克。五味酱10克、姜汁酒20克。
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甜辣鱿鱼卷[图解]
鱿鱼、青红椒、洋葱。
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韩式鱿鱼拌面[图解]
鱿鱼、辣白菜、韩式辣酱、洋葱、糖、韭菜。
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韭菜花炒鱿鱼须[图]
鲜鱿鱼须300克、韭菜花100克、红小米椒3个、生姜、大蒜各适量。白糖二分之一小匙、生抽一大匙、料酒一小匙、盐适量。
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鱿鱼干韭菜鸭蛋水饺[图]
韭菜500g、鱿鱼干3只、鸭蛋2个、油4汤匙、盐2茶匙、香油2茶匙。面粉500g、水310g(3人份)。
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香蕉咖喱煮海鲜[图]
香蕉、鱿鱼、虾、鱼蛋、咖喱汁、鸡蛋、红椒、青椒。葱段、姜片、蒜头(拍碎)、鱼露、椰浆、淡奶、盐、糖、鸡精、菜油。
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刀削面三鲜汤
水发海参100克、水法鱿鱼100克、熟鸡肉100克、鸡蛋500克。猪油200克、大葱50克、精盐适量、花椒、蒜瓣、味精、料酒、酱油、姜末、水淀粉各适量。
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泡菜鱿鱼大阪烧[图]
A:低粉50G、盐、鸡精少许、鸡蛋1只、山药泥20G、水30ML、韩国泡菜60G。B:高丽菜70G、鱿鱼片适量。酱料:烧烤酱2匙、美乃滋适量、柴鱼花、海苔粉适量。
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海鲜小米绿豆粥[图]
小米、绿豆、干贝、鱿鱼、海虾、丝瓜、小葱、姜丝、盐。
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辣爆双花[图]
鱿鱼、海蜇花、青红辣椒。盐、葱、姜、胡椒粉、料酒、酪、食用油、淀粉。
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