金枪鱼三明治2[图]
吐司面包片6片、泉水浸或各种口味的金枪鱼罐头半罐、生菜两片、元葱1/4个、火腿根据个人喜好加量、沙拉酱适量、胡椒粉少许。 全文

五谷燕麦紫菜金枪鱼粥[图]
五谷燕麦、白米、袋装金枪鱼、紫菜、盐、味精。 全文

金枪鱼杂菜三明治[图]
金枪鱼罐头1盒、青红甜椒各半个、黄瓜半根、紫菜。 全文

吐司金枪鱼披萨[图]
吐司2片、金枪鱼罐头1/2盒、青椒、胡萝卜、香菇适量、番茄沙司、马苏里拉奶酪适量、黑胡椒粉、盐少许。 全文

金枪鱼黑橄榄比萨[图]
面饼：自发粉200克、水130克、盐1/2小勺（2、5ML）、黄油15克、细砂糖10克（参考分量：11寸比萨一个）。馅料：番茄沙司50克、马苏里拉芝士200克、金枪鱼罐头1罐、黑橄榄数... 全文

生煎金枪鱼[图]
金枪鱼。芹菜丁、油橄榄丁、苹果片、丘比沙拉酱。 全文

微波金枪鱼煮土豆[图]
土豆、罐头金枪鱼、小葱。盐、酱油、糖。 全文

韭菜拌小鱼[图]
金枪鱼罐头、韭菜。 全文

金枪鱼球[图]
100克奶酪、金枪鱼。盐、胡椒、柠檬汁、蜂蜜、芥末、辣椒酱、罗勒。 全文

梭鱼汤[图]
梭鱼1条、胡萝卜1根。姜4g、葱4g、蒜4g、干红辣椒2g、盐4g、牛奶10g、料酒4g、胡椒粉2g、鸡精2g。 全文

生鱼片拼盘[图]
各种生鱼片各50克（金枪鱼、三文鱼、师鱼、鲷鱼、目鱼、海胆、甜虾、蟹籽等）、萝卜泥200克、柠檬1个、大叶5张、芥末适量。 全文

生拌金枪鱼肉
金枪鱼红肉150克、泡菜（切成较粗的丝）80克、黄瓜（也切成较粗的丝）1条、万能葱（切成圈）6根、酱油、香油各半小匙、鹌鹑蛋4个、白芝麻少许。 全文