苦菊拌蕨根粉[图]
苦菊、蕨根粉、小红辣椒、香葱、花生。盐、鸡精、香油、醋、胡椒粉、蒜、美极酱油、茶油。 全文

牛油果蔬菜拌沙拉[图]
苦菊60g、混合菜60g、胡萝卜100g、鸡蛋1只、熟鹌鹑蛋60g、紫甘蓝60g、牛油果1个、橄榄油5g、禾然有机赤味噌、禾然宝宝有机酱油、柠檬适量。 全文

炝拌糖醋苦菊[图]
苦菊200克、盐、醋、花椒、辣椒。 全文

油醋苦苣沙拉[图解]
苦苣、圣女果、熟鸡蛋一个。橄榄油、苹果醋、盐、蜂蜜、黑胡椒粉。 全文

春之舞果蔬沙拉[图]
苦菊、芦笋、菠萝、圣女果、火腿片。 全文

酱骨配苦苣[图]
脊骨2斤、葱段、姜片、两颗山楂、一小碗老汤、半碗料酒、半小碗老抽、两匙糖、一匙盐、苦苣。 全文

桃仁苦菊[图解]
苦菊、鲜桃仁。盐、糖、生抽、醋、橄榄油。 全文

时蔬大凉拌[图]
苦菊1棵、黄瓜半根、青椒半个、圣女果6个、紫甘蓝2片。盐、糖、醋、香油适量。 全文

豆皮卷苣荬[图]
苣荬菜、豆腐皮、甜面酱。 全文

蒜蓉豆瓣酱拌苦菜[图]
苦菜150克。欣和豆瓣酱1勺、大蒜3瓣、欣和特级酱油、糖、香醋、植物油适量。 全文

长草娃娃黑糙米饭[图]
黑糙米40g、黑豆少许、大米80g、苦菊生菜1棵、圣女果1个。 全文

苦菊百合三黑饼[图]
剩米浆、苦菊、鸡蛋、面粉、盐、橄榄油。 全文