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蕨菜

凤翅龙爪菜
蕨菜300克、鸡翅400克。淀粉(蚕豆)5克、火腿50克。豆瓣辣酱5克、酱油20克、盐5克、味精2克、猪油(炼制)50克、胡椒粉2克。 全文
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炒山鸡蕨菜
野鸡300克、蕨菜150克。冬笋50克、鸡蛋清25克、淀粉(玉米)10克。猪油(炼制)30克、盐3克、黄酒15克、味精3克、白砂糖10克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克。 全文
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芝麻蕨菜
蕨菜500克。花生仁(生)50克、芝麻50克。盐5克、味精1克。 全文
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脆皮蕨菜卷
蕨菜300克、鸡胸脯肉100克、鸡蛋200克。虾仁20克、蘑菇(鲜蘑)20克、面包屑100克。盐5克、味精2克、花椒2克、香油5克、大葱3克、姜3克、淀粉(玉米)13克、大豆油40克。 全文
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肉丝炒如意菜
蕨菜350克、猪里脊肉150克。胡萝卜50克、鸡蛋清50克。淀粉(玉米)6克、姜5克、小葱5克、大蒜(白皮)5克、猪油(炼制)40克、香油5克、盐2克、料酒10克、味精3克。 全文
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烧三鲜薇菜
薇菜250克、鸡肉100克。蘑菇(鲜蘑)25克、虾米10克、火腿10克、冬笋20克、油菜心20克。白砂糖1克、黄酒10克、花椒3克、大葱10克、姜3克、淀粉(玉米)5克、盐1克、大豆油1... 全文
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佛手鱼翅
蕨菜500克、鱼翅(干)100克。金华火腿50克、油菜心100克、淀粉(蚕豆)13克。香油15克、小葱20克、姜15克、盐3克、香菜10克、料酒25克、味精2克、猪油(炼制)10克。 全文
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肉丝烧拳菜图片
肉丝烧拳菜[图]
蕨菜250克、猪肉(瘦)100克。淀粉(蚕豆)13克、鸡蛋清25克。盐3克、黄酒5克、味精2克、姜汁3克、碱1克、猪油(炼制)35克。 全文
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野菜烩高蟹
螃蟹、500克。鸡蛋清、30克、蕨菜、150克。味精、2克、淀粉(玉米)、10克、植物油、15克、各适量。 全文
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炒木犀肉薇菜
猪肉(肥瘦)、100克、薇菜、150克。鸡蛋、150克。盐、2克、味精、1克、酱油、5克、白砂糖、3克、胡麻油、2克、大葱、5克、姜、5克、猪油(炼制)、75克、各适量。 全文
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锅焖蕨菜鱼卷
蕨菜、200克、三文鱼、200克。鸡蛋、150克、香菜、20克。小麦面粉、3克、盐、3克、味精、2克、胡椒粉、1克、料酒、3克、大葱、2克、姜、2克、大蒜、3克、淀粉(豌豆)、5... 全文
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烧三鲜薇菜豆腐盒
豆腐、300克、薇菜、100克。火腿、5克、冬笋、10克、油菜、10克、虾米、10克、蘑菇(鲜蘑)、25克、鸡肉、10克。盐、2克、味精、2克、酱油、10克、白砂糖、1克、料酒、3克... 全文
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