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蕨菜

蕨菜炒肉丝[图解]图片
蕨菜炒肉丝[图解]
蕨菜(500克)、瘦肉(186克)、红辣椒(1只)、蒜(3瓣)。腌料:油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、酱油(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)。料酒(1汤匙)、... 全文
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辣炒蕨菜段
蕨菜650克。泡椒15克、大葱15克、大蒜(白皮)15克、盐3克、料酒5克、味精2克、猪油(炼制)30克、香油5克。 全文
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蕨菜烧牛肉
蕨菜500克、牛肉(肥瘦)150克。泡椒10克、大葱10克、酱油5克、白砂糖5克、味精2克、盐3克、淀粉(豌豆)5克、花生油20克。 全文
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蒜泥蕨菜
蕨菜600克。大蒜(白皮)40克、盐3克、味精2克、醋10克、香油15克。 全文
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爽滑嫩蕨菜
蕨菜300克。冬笋50克、辣椒(红、尖)50克。盐3克、鸡精2克、酱油5克、姜4克、植物油20克。 全文
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清炒蕨菜图片
清炒蕨菜[图]
蕨菜400克。辣椒(红、尖)20克。盐5克、鸡精2克、白醋10克、植物油20克、大葱5克、姜3克。 全文
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拌山蕨菜图片
拌山蕨菜[图]
蕨菜400克、粉条200克。香菜5克、香油2克、大葱5克、大蒜(白皮)5克、姜5克、辣椒油10克、盐2克、味精1克。 全文
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凤翅龙爪菜
蕨菜300克、鸡翅400克。淀粉(蚕豆)5克、火腿50克。豆瓣辣酱5克、酱油20克、盐5克、味精2克、猪油(炼制)50克、胡椒粉2克。 全文
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炒山鸡蕨菜
野鸡300克、蕨菜150克。冬笋50克、鸡蛋清25克、淀粉(玉米)10克。猪油(炼制)30克、盐3克、黄酒15克、味精3克、白砂糖10克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克。 全文
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芝麻蕨菜
蕨菜500克。花生仁(生)50克、芝麻50克。盐5克、味精1克。 全文
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脆皮蕨菜卷
蕨菜300克、鸡胸脯肉100克、鸡蛋200克。虾仁20克、蘑菇(鲜蘑)20克、面包屑100克。盐5克、味精2克、花椒2克、香油5克、大葱3克、姜3克、淀粉(玉米)13克、大豆油40克。 全文
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肉丝炒如意菜
蕨菜350克、猪里脊肉150克。胡萝卜50克、鸡蛋清50克。淀粉(玉米)6克、姜5克、小葱5克、大蒜(白皮)5克、猪油(炼制)40克、香油5克、盐2克、料酒10克、味精3克。 全文
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