杏仁黑木耳拌苦菊[图]
干黑木耳20克、苦菊生菜60克、美国大杏仁50克、橄榄油15克、盐1小勺、果醋5克、鸡精适量、黑胡椒碎适量。 全文

老醋拌苦菊[图]
苦菊200g、油炸花生米50g。醋1大勺、盐1/2小勺、香油1小勺、大蒜3瓣、糖少许、蜂蜜2小勺。 全文

鲜果蔬沙拉[图]
紫甘蓝、苦苣、鹌鹑蛋、黄西红柿、樱桃、花生米、胡萝卜。 全文

糖醋苦菊[图]
苦菊、蒜瓣、花生油、花椒、盐、醋、白砂糖、淀粉、生抽、白芝麻。 全文

羊奶酪拌菊苣[图]
菊苣、血橙、草莓、油醋汁、罗勒、百里香、羊奶酪。 全文

凉拌苦菜2[图]
苦菜200克、小红萝卜5个、盐1/4茶匙（1克）、鸡精1/4茶匙（1克）、白醋1茶匙（5ml）、香油1/4茶匙（1ml）、大蒜3瓣。 全文

血橙菊苣油醋汁沙拉[图]
黄瓜、小西红柿、血橙、白菊苣。意大利香醋、百里香、罗勒叶、橄榄油、盐、胡椒粉。 全文

凉拌苦菊2[图]
苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。 全文

苦苣香菇贴饼子[图]
面团：500克细玉米面、2个鸡蛋、小苏打1克左右、开水和凉水适量。馅料：苦苣3棵、鲜香菇6朵、三分肥七分瘦的猪肉馅250克、葱末2大勺、料酒1大勺、酱油一大勺、香油1大勺、... 全文

鸭肉果蔬沙拉[图解]
苦菊苣2棵、酱鸭脱骨肉1小碗、两只柑橘、5个桂圆、半头洋葱、盐适量。沙拉汁：柑橘汁（1只柑橘汁的量）、柠檬汁几滴、两勺橄榄油、两勺红酒醋、白糖适量。 全文

凉拌苦菊[图]
苦菊一颗、蒜瓣4瓣、花椒5克、白芝麻（最后撒在苦菊上）。盐3克、糖15克、醋30ml、生抽15ml、香油3ml、淀粉5克。 全文

苦苣拌豆腐[图解]
苦苣、豆腐。葱姜蒜、酱油、醋、香油、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文