桂花蜜香蕉吐司[图]
全麦吐司、香蕉、桂花蜜、鸡蛋、火腿片、花生酱、烤香杏仁片（主要材料如图所示）。黄油。 全文

银耳百合炒虾仁[图]
干银耳20克、百合干20克、虾仁60克、盐3克、白糖8g、白醋3克、鸡精4克、料酒2ml、胡椒粉2ml、淀粉5ml、葱花适量。 全文

红枣杞菊猪骨汤[图]
猪骨500克、水1500克、红枣10枚、枸杞20克、杭白菊数朵、山楂干10克、陈皮1块。大葱10克、姜片5克、盐适量。 全文

玫瑰酱鲜奶炖蛋[图]
玫瑰酱、鸡蛋清、鲜奶、柠檬汁、白糖。 全文

梅干菜豆渣煎饼[图]
豆渣200克、豆浆1汤匙、面粉100克左右、梅干菜（干）15克、油辣椒适量、酱油1小勺、盐适量、糖1小勺、花椒1小勺。 全文

雪菜熇春笋[图]
春笋400克（竹笋或毛笋都可）、雪菜150克、盐适量。 全文

黑橄榄佛卡恰[图]
A：高筋面粉300克、干酵母1小匙、盐1小匙、糖1小匙、水180克、橄榄油2大匙。B：黑橄榄12粒、橄榄油2大匙、迷迭香1小匙、欧芹1/2小匙、海盐少许。 全文

百合三花粥[图]
百合50克、干野菊花5克、干茉莉花5克、干金银花5克、蜂蜜40克、大米100克。 全文

虾肉荠菜灌汤饺[图]
馅料：猪五花肉300g、虾仁200g、365高鲜头道酱油50g、姜末1大勺、清水100g、香葱100g、荠菜200g、香油2大勺、盐适量、白糖少许、花椒粉少许、五香粉少许、鸡粉（可不用）... 全文

紫苋菜汁凉皮[图]
面粉200g、紫苋菜汁100g（8寸凉皮约7-8张，2人份）。工具：平盘（最好两个可以替换，我用的8寸披萨盘）、三角夹子、毛刷。 全文

荠菜煎饺[图]
饺子皮：面粉500克、水250克、盐5克。馅料：荠菜250克、肉250克、盐8克、生抽10ml、植物油60克、葱姜水130克。份量80个左右。煎饺：植物油15ml、面粉10克、水100克。 全文

百合籽炖红枣[图]
百合籽一小碗、红枣八个、红糖两勺。 全文