田园蔬菜龙骨汤[图]
猪龙骨一根、胡萝卜一根、芹菜少许、蘑菇十朵、玉米一根。 全文

玉竹沙参煲老鸭[图]
老鸭一只（鸭子大的话就用半个）、玉竹50g、北沙参50g、老姜三片。 全文

枸杞山药煲龙骨[图解]
猪龙骨、山药、枸杞。盐、几片姜，一个葱结、少许料酒。 全文

豆腐宝盒[图]
卤水老豆腐、活虾、春笋、青豆、玉米粒、海鲜酱。 全文

西兰花胡萝卜炒牛肉[图]
西兰花、胡萝卜、牛里脊肉。蚝油、料酒、色拉油、食用油、少量盐。 全文

笋肉炒蕨菜[图]
蕨菜一小把、春笋一根、猪里脊肉一小块。 全文

四宝春笋[图]
春笋、胡萝卜、新鲜豌豆、火腿。一小勺料酒、一点水、盐和鸡精、水淀粉。 全文

雪菜冬笋炒里脊[图]
冬笋、雪菜、猪里脊肉。料酒、蚝油、食用油、盐、鸡精、水淀粉。 全文

虾仁芦笋吐司小披萨[图]
吐司4片、芦笋4根、北极虾约25个、番茄酱2汤匙、马苏里拉芝士60克。 全文

牛肉土豆空心面[图]
土豆牛肉汤、空心面、生菜苗、胡萝卜丝、蚝油。 全文

薯托北极虾沙拉[图]
甜玉米粒、乳黄瓜、红色柿子椒、野生北极虾、沙拉酱、薯片。 全文

干煸藕条[图解]
藕、干辣椒一小把（根据自己的喜好）、花椒、蒜一瓣、干淀粉、糖。 全文