红肠土豆片[图]
红肠（如果没有哈尔滨红肠，可以用其他的肠代替，也应该不错）、土豆两个。油、葱花、姜末、水、适量盐（红肠本身就有咸味了，所以要少放盐）、鸡精。 全文

黄瓜胡萝卜炒虾仁[图]
虾仁、黄瓜片、胡萝卜片。料酒、盐、淀粉、油、葱姜蒜。 全文

荠菜土豆片[图]
荠菜（田地里生长的野菜）、土豆两个。油、葱姜末、鲜酱油、盐、鸡精。 全文

果味胭脂藕[图]
红心火龙果半个、莲藕300克、柠檬半个、糖适量。 全文

五彩糖醋莲藕[图]
莲藕一根、青红椒各半只、大蒜2瓣。半匙香油、1匙糖、2匙生抽、3匙米醋、香油少许。 全文

酸菜双豆丝[图]
芸豆、土豆、酸菜、姜丝、植物油、食盐、蘑菇精。 全文

红绿灯蛋饼[图]
胡萝卜小半根、西兰花2-3朵、甜玉米粒适量、鸡蛋2个、盐少许。 全文

蔬果汁[图]
胡萝卜半根、苹果1个。 全文

咖喱芦笋炒鸡蛋[图]
综合咖哩粉1大匙、砂糖1小匙、盐1/4小匙、葡萄籽油（或沙拉油）3大匙、白胡椒粉1/4小匙、芦笋6根、米酒1小匙、鸡蛋2个、辣椒粉微量（可省）。 全文

榴莲瓤山药草鸡汤[图]
草鸡一只、毛山药一根、榴莲瓤两片、枸杞几粒、黑木耳一点、葱、姜。 全文

杨花萝卜麻鸭汤[图]
杨花萝卜半斤、麻鸭一只、葱、姜、桂皮一片。 全文

山药莲藕银耳羹[图]
老莲藕一节、山药半根、泡发好的银耳一点、枸杞一点。 全文