雀巢鱼米[图解]
草鱼、松仁、葱姜、土豆。盐、料酒、淀粉。 全文

辣酱拌萝卜干[图]
萝卜干、盐、香油、生抽、花椒油、辣椒酱。 全文

萝卜牛尾汤[图]
牛尾750克、料酒1汤匙、白萝卜一根、姜4－6片、枸杞1小把、盐、胡椒粉适量。 全文

肉酱莴笋丝[图]
莴笋300克、鲜香菇50克、猪肉末100克。植物油30毫升、生抽5毫升、料酒3毫升、盐2克、淀粉5克。 全文

麻辣脆藕[图]
莲藕1节（约280克）。香菇素耗油25克、金兰油膏4克、醋5克、生抽5克、干红辣椒3个、花椒若干、食用油少许。 全文

椰香红薯派[图]
A派皮：低筋面粉165克、细砂糖30克、黄油70克、蛋黄2个、盐1克、牛奶约20克。B派馅：红薯250克（去皮隔水蒸熟）、椰浆150克、糖30克、鸡蛋1个、椰蓉适量。 全文

麻酱拌芦笋[图]
芦笋、盐、麻酱、油辣椒、蒜末。 全文

红薯老姜红糖水[图]
红薯1个、红枣6枚、姜1小块、红糖2大勺、水3大碗。 全文

蜂蜜胡萝卜苹果汁[图]
胡萝卜1/2根、苹果1个（烟台红富士）、蜂蜜适量、矿泉水300ml。 全文

玉米胡萝卜猪骨汤[图]
猪棒骨、甜玉米2个、胡萝卜1根、土豆（不喜欢吃、所以没放）、西红柿1个、老姜、白醋、盐。 全文

腊肠时蔬糙米饭[图]
糙米1杯、大米1杯、川味腊肠1根、小土豆1个、胡萝卜1/3根、豆角几根、盐、花生油。 全文

糯米土豆果酱饼[图]
土豆、糯米粉、白糖、蓝莓果酱、白芝麻。 全文