美味减肥果汁
苹果半个、新鲜淮山四两、蜜糖半汤匙、冷开水150毫升。 全文

川贝雪梨猪肺汤
猪肺半个、川贝母15个、雪梨4个。 全文

竹笋西瓜皮鲤鱼汤[图]
鲤鱼1条（约750克）、鲜竹笋500克、西瓜皮500、克、眉豆60克、生姜、红枣各适量。 全文

三鲜汁
西瓜500克、番茄500克、黄瓜500克、白糖30克。 全文

木瓜凤爪汤[图]
嫩鸡爪10个、木瓜200克。红枣6枚。盐适量。 全文

冬瓜雪耳炖猪骨[图解]
冬瓜、雪耳、猪骨、木瓜、红枣、生姜片、猴头菇。 全文

椰汁芋头鸡[图]
鸡腿2只、芋头1个（约1斤）、椰浆1罐、水适量、盐少许。 全文

华都沙拉[图]
苹果400克、芹菜段100克、腰果100克、鲜奶油20克、沙拉酱10克、生菜50克、柠檬半个、盐适量。 全文

丰胸料理（五）
青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择、最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许。 全文

纯樱桃汁
250克樱桃。 全文

白里透红桑椹汤
水1杯（300毫升）、桑椹罐头适量、柠檬3片（柠檬汁也行）。 全文

香蕉黄鱼夹[视频]
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