大蒜辣炒萝卜丁[图]
萝卜、大蒜、干椒末。 全文

紫薯粟子奶昔[图]
紫薯（约300g）、板粟10粒、牛奶30g、冰糖20g。 全文

紫薯果仁发糕[图]
熟紫薯泥200g、​面粉300g、水300g、酵母3g。葡萄干、红枣、核桃、梨子适量（如图4只）。 全文

高丽参炖竹林飞鸡[图]
竹林飞鸡半只、高丽参10克、红枣3个、蜜枣1个、北芪3克、枸杞5克、桂圆肉10克。 全文

紫薯拎包酥[图]
饺子皮、紫薯、豆沙馅。食用油、沙拉酱。 全文

土豆谷垒[图]
土豆、莜麦面或小麦面粉、小葱、青椒、红黄彩椒。盐、橄榄油、花椒。 全文

山笋西葫芦鸡蛋饺[图]
春笋一袋、西葫芦一个、胡萝卜一根、鸡蛋三个。葱花、香油、食盐、白胡椒粉。 全文

土豆拨烂子[图]
土豆、胡萝卜、面粉、香菜。花椒、蒜末、食用油、盐、干辣椒。 全文

香酥土豆丸子[图]
土豆400g、鸡蛋1枚、玉米淀粉25g、胡萝卜1根（100g左右）、香菜40g、大葱1/2棵、姜适量、盐2、5g、黑胡椒碎2g。 全文

竹笋鸡腿煲[图]
鸡腿6只、竹笋、口蘑、香菇适量。葱、姜、大料、料酒、盐、枸杞。 全文

山药莲藕煲骨汤[图]
新鲜猪棒骨、山药、莲藕、枸杞。黄芪、当归、西洋参片、葱姜蒜、料酒、盐。 全文

口袋沙拉面包[图]
面包粉300克、地瓜泥100克、水150克、奶粉12克、发酵粉4克、黄油30克、盐4克、彩蔬粒适量、黄瓜1小段、沙拉酱适量、沙拉汁少许、熟鸡蛋1个。烘焙工具：柏翠PE8500W面包机... 全文