莲子红枣苹果汤[图]
去芯莲子10个、红枣3到4个、苹果一个、蜂蜜适量。 全文

玉竹花旗参茶[图]
北纬49度玉竹20g、花旗蔘粉1大匙、红枣3粒、蜜枣1粒。 全文

玉米枣馒头[图]
面粉300克、糖5克、酵母3克、温水140克、玉米粒、蜜枣碎。工具：面盆、蒸锅、面板、擀面杖、刀。 全文

酸奶蜜枣鸡蛋馒头[图]
酸奶、糖、鸡蛋、蜜枣碎、面粉、酵母、水。 全文

老面红枣馒头[图]
老面面团（馒头共7-8个）：a：清水75g、即发干酵母1/8小匙、中粉100g。b：面种a全部176g、清水75g、中粉100g。c：面种b全部353g、清水150g、中粉200g。红枣馒头面团：老面7... 全文

南瓜红枣发糕[图解]
南瓜（蒸熟后500克）、面粉300克、糖30克、酵母4克。 全文

秋补润肺安神汤[图解]
银耳30克、莲子25克、大枣六个、枸杞10克、冰糖20克、过滤水1.5L。 全文

海椰皇红枣炖竹丝鸡[图解]
竹丝鸡300克、海椰皇7-8粒、红枣3粒、姜片2小块、盐1小调味匙、清水2-3大碗（浸过鸡块）。 全文

红枣莲子银耳羹[图解]
干银耳1朵（约15克）、大枣5粒、百合干10克、莲子12粒、枸杞5克、冰糖30克。 全文

养血益气粥[图]
大米3克、黑米30克、花生米30克、大枣8粒。工具；电饭锅。 全文

红枣莲子玉米粥[图]
去壳黏玉米碎适量、莲子适量、红枣适量、白砂糖适量。 全文

桂花蜜枣山药[图]
红枣一小碗、山药半段，白砂糖、冰糖、桂花蜜适量。 全文